五年前，我從德國(guó)繞道美國(guó)回國(guó)。在美國(guó)期間，很多的親友勸我就此留在美國(guó)。理由多種多樣，如美國(guó)的心理治療學(xué)術(shù)水平世界第一，你可以學(xué)到任何你想學(xué)的東西;生活水平高，只要有一份好工作，汽車、洋房應(yīng)有盡有;孩子可以受很好的教育;等等，等等。

這每一條理由，對(duì)我都具有巨大的吸引力。但另一方面，回國(guó)做一些自己想做的事，也是一個(gè)足夠強(qiáng)大的力量。在面對(duì)必須做出選擇的壓力之下，我焦慮重重。

一位定居美國(guó)的大學(xué)時(shí)期的女友，看出了我的焦慮，在了解了我的一些想法之后，對(duì)我說(shuō)了一句話，讓我在事隔五年之后仍記憶猶新。

她說(shuō)：留在美國(guó)或者回國(guó)，這都不重要，重要的是，不管在哪里，都是你自己在活著。

真是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人。當(dāng)你知道什么最重要時(shí)，做出選擇就是一件很容易的事了。

我果斷地選擇了回國(guó)，而且五年來(lái)從未為當(dāng)初的決定后悔過(guò)。相信以后也不會(huì)。

不管在哪里，都是你自己在活著。簡(jiǎn)單的話，包含太多的意味，而且還可以變化成諸多類似的句型：

不管你年輕還是年老，都是你自己在活著;

不管你是漂亮還是丑陋，都是你自己在活著;

不管你健康還是病弱，都是你自己在活著;

不管你有錢(qián)還是沒(méi)錢(qián)，都是你自己在活著;

還有：不管高興還是憂傷，成功還是失敗，居廟堂之高還是處江湖之遠(yuǎn)，不可改變也不必改變的基本事實(shí)是：你在活著。既然不論怎樣都是我自己活著，那一切外物就自然變得輕了。

“你在活著”。這樣一個(gè)基本事實(shí)還需要有人來(lái)提醒，那大約是因?yàn)樽约涸诤芏鄷r(shí)候是在為自己之外的某些東西活著。這樣的一種活法，縱然是真的長(zhǎng)生不死又有何益?

人生只有一次。自己在活著的感覺(jué)，是使人生變得更加真切充實(shí)的清醒劑。