生活其實就是一個劇本，我們每一個人都是演員，但這個劇本是很現(xiàn)實的，然而我們很多人都在演自己，而不是做自己。

當(dāng)我們面對家人、愛人、或朋友的要求的時候，我們?nèi)菀淄讌f(xié)，就會演自己;當(dāng)我們不夠有信心的時候，也會自己放棄已經(jīng)堅持一段的道路，變成演自己;當(dāng)我們恐懼未來的幸�；虺删偷臅r候，我們依然會演自己，不夠堅持內(nèi)心的本然!當(dāng)我們演自己的時候，就會內(nèi)外抗拒，動力自然難以持續(xù)。

究竟我們?yōu)楹慰偸窃谘葑约憾�不是在做自己�?首先我們來看看關(guān)于自尊的概念。每個人都有自尊，其實就是自我效能感和價值感，這是推動每個人的巨大動力源。然而每個人的自尊會有三個階段的發(fā)展。

首先是依賴性自尊

所謂依賴性自尊，是指依賴他人肯定和表揚而產(chǎn)生的自尊。這里可能我們每個人都有這樣的傾向，總喜歡別人的夸贊。在《白雪公主》的故事中，新王后總是問墻上的魔鏡：“魔鏡魔鏡告訴我，誰是世界上最漂亮的人?”如果魔鏡說是王后，她就會心花怒放。一旦有人比王后漂亮，她就會惱羞成怒。

這個故事中就表現(xiàn)出依賴性自尊的兩個組成部分：

第一是“依賴性”，王后要依靠鏡子的回答來衡量自己的美貌，不是自己認為的，所以自我價值觀來源于外部環(huán)境;

第二是“比較性”，王后喜歡比較他人和自己的美貌：“世界上還有比我更漂亮的人么?”

依賴性自尊讓人渴望別人的表揚。比如，做演講的時候如果觀眾反應(yīng)強烈，我們就會很高興;如果觀眾沒有反應(yīng)，我們便講得索然無味。再比如，有的學(xué)生很在意家長和老師對自己成績的評價，如果老師和家長都表揚他，他會很高興;如果有人對他的成績表示懷疑或者不屑一顧，他就會很難受，覺得自己受了莫大的委屈。

因此可以看出依賴性自尊讓人把生活的動力歸結(jié)于別人的看法。比如，就業(yè)時，會傾向于高名望、高地位的工作;選擇伴侶時，主要考慮別人是否肯定、是否喜歡。依賴性自尊使人把對自己的判斷建立在與他人的比較上。比如，如果考試成績比別人高，感覺很好，反之則很糟糕。

幾乎沒有人不具備依賴性和比較性的自尊。因為我們都是凡人，不可能無視他人的看法、不與他人比較，這是人性使然。

其次就是獨立性自尊

獨立性自尊是不依靠他人看法，自我產(chǎn)生的自尊。擁有獨立性自尊的人對自己的評判是根據(jù)自我的標(biāo)準(zhǔn)。比如，我很清楚自己的學(xué)習(xí)是否努力、工作是否用心，盡管別人對此有很多的看法，但最終內(nèi)心的尺寸是由自己來衡量的這樣的人在思考自己的能力大小時，不會和他人作很多比較，而是和過去的自己比較。我進步了嗎?我是不是比過去的自己更幸福?在這里，別人進步的多少，別人幸福還是不幸，都不會影響到他對自己的評價。獨立性自尊水平較高的人的生活動力主要來源于尋找“我對什么感興趣?我關(guān)心什么?我到底想怎樣生活?”這些問題的答案。

韓寒堅持寫文章，玩賽車，高中就退學(xué)，因為他知道讀書并不快樂，他需要的是堅持自己想做的。老羅，羅永浩，很彪悍，其實就是堅持自己的理想。學(xué)英語，去新東方，辦牛博，辦老羅英語學(xué)校，也是對自己的挑戰(zhàn)和堅持自己的追求，而不是為了特別的依賴別人的期望。其實，我挺慶幸父母對我的教育，它們對我的教育更多的是人品和人格的教育，誠實、守信、互助、進步等的信條，至于專業(yè)選擇、讀研、工作、事業(yè)等的選擇都是我自己去琢磨的，因此到現(xiàn)在我都是動力十足，至少是我自己真實的樣子，也比較開心快樂。

最后就是無條件自尊

無條件自尊使個體處于穩(wěn)定的狀態(tài)，不依靠別人的看法，也不來源于自我的評價。這類人在評價自己的能力的時候，既不需要和別人比較，也不需要和自己比較，是一種自然的狀態(tài)。這類人基本是到達了事業(yè)發(fā)展的頂峰，也基本做到了事業(yè)、家庭等的平衡，總之，這類人超級有幸福感，無所謂高成就、無所謂財富、無所謂權(quán)位……只在乎自己的內(nèi)心追求……

其實我們絕大部分屬于前兩類。如果是第一類比較多，那么我們很多時候是演自己，就是按照劇本的要求去演，甚至有時候反差很大，自己都覺得怪!如果是第二類，那么更多的時候就是做自己。第一類人如果缺乏外界的肯定或贊賞，那么就會失去動力，因此這類人易動搖自己的決定和行為。第二類人，可能會遇到很多困難和茫然，但他們都會很好地去堅持，因為內(nèi)心巨大的驅(qū)動力。

這里讓我想起了李小龍。很多人說，華人不能進好萊塢。李小龍說：“我試試看”。

1940年，在美國三藩市，李小龍誕生了。由于父親是演員，他從小就有了跑龍?zhí)椎臋C會，也漸漸有了當(dāng)演員的夢想。當(dāng)時因為身體虛弱，所以父親讓他練習(xí)武藝來強身。

1961年，他考上了華盛頓州立大學(xué)主修哲學(xué)。雖然讀了大學(xué)，當(dāng)還是夢想演戲。就像我們很多大學(xué)生不喜歡自己的專業(yè)，或想從事其它專業(yè)。小龍不同的就是他在堅持演戲的投資和能力積累……

因此他自己給自己留了一段狠話：“我，布魯斯·李，將會成為全美國最高薪酬的超級巨星。作為回報，我將奉獻出最激動人心、最具震撼力的演出。

從1970年開始，我將會贏得世界性聲譽;到1980年，我將會擁有1000萬美元的財富，那時候我及家人將會過上愉快和諧、幸福的生活。”

當(dāng)時，他過得窮困潦倒。可以預(yù)料，如果這張便箋被別人看到，會引起什么樣的白眼和嘲笑。然而，他卻牢記著便箋上的每一個字，克服了無數(shù)次常人難以想像的困難。一次，他曾因脊背神經(jīng)受傷，在床上躺了4個月，但后來他卻奇跡般地站了起來。

1971年，他主演的《猛龍過江》等幾部電影都刷新香港票房紀(jì)錄。1972年，他主演了香港嘉禾公司與美國華納公司合作的《龍爭虎斗》，這部電影使他成為一名國際巨星——被譽為“功夫之王”。

1998年，美國《時代》周刊將其評為“20世紀(jì)英雄偶像”之一，他是唯一入選的華人。他就是“最被歐洲人認識的亞洲人”——李小龍，一個迄今為止在世界上享譽最高的華人明星。

李小龍是典型的獨立性自尊，盡管是演員，可他是演自己，哪怕在劇本中都是獨特的個人風(fēng)格!

我們很多人真的一生中都是一味服從別人，依賴別人。沒有自己的意愿，哪怕有，也是恐懼的害怕的，因此缺乏持續(xù)的動力。

要有動力，就需要從依賴性自尊向獨立性自尊，再向無條件自尊轉(zhuǎn)變。

演自己，等于毀了自己;做自己，成長為自己。