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學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己

學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己

  如果你第一次見(jiàn)到某一個(gè)人時(shí),就被他/她吸引,你會(huì)發(fā)覺(jué)這是一件奇妙的事情。像著了魔一樣,你會(huì)感到無(wú)比的開(kāi)心快樂(lè),興奮激動(dòng),充滿活力和滿懷希望。在你完全意識(shí)到這一點(diǎn)之前,你已經(jīng)被迷住了。你的夢(mèng)中情人終于出現(xiàn)了!你認(rèn)定你會(huì)永遠(yuǎn)和他/她生活在一起,一切都將無(wú)比美好!

        你所吸引的伴侶會(huì)給你留下深刻的記憶——這種記憶你是意識(shí)不到的。你會(huì)感覺(jué)到他/她身上有某些東西很引人注目同時(shí)又是你非常熟悉的——一些你知道你想要但又不能確定是什么的東西。你只知道當(dāng)你們?cè)谝黄饡r(shí),你會(huì)感覺(jué)到魔力的存在。你的感覺(jué)是對(duì)的:的確有魔力——那就是一面鏡子的存在。你可能還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到,令人驚訝的秘密就是你的伴侶,像一面鏡子照出了你完整的自我。

        你的伴侶恰恰是你最好的鏡子。在他/她身上,你會(huì)發(fā)現(xiàn)反映在對(duì)方身上的東西你也同樣具有。對(duì)方身上具有的你所喜歡的特點(diǎn),正是你所看重和接受的;而那些你所憎惡的特點(diǎn),正是你所反對(duì)和在你自己身上看不到的。你認(rèn)為你所欠缺的,你的伴侶卻做得很出色;你認(rèn)為你輕而易舉的呢,你的伴侶卻面臨發(fā)展的挑戰(zhàn)。

        孩童時(shí)代,孩子并沒(méi)有發(fā)展出來(lái)對(duì)外界的辯識(shí)能力,所以弄不清楚什么在自我以外,什么在自我以內(nèi)。所以,此時(shí)在孩子與外界接觸時(shí)發(fā)生的事,會(huì)影響到一個(gè)人日后發(fā)展出什么樣的特點(diǎn)。因此,大多數(shù)的人都是帶著殘缺和不健全的自我走進(jìn)了成年人的世界。        在孩童時(shí)代,每一種行為都如同一塊投進(jìn)平靜水里的石頭留下的余波一樣,會(huì)影響到我們與他人相處的方式。而造成的傷痛有大有小,并會(huì)埋藏在我們意識(shí)不到的內(nèi)心深處。它們隱藏在那里,使我們沮喪、憤怒、仇恨、焦慮,人際關(guān)系緊張,直到我們意識(shí)到要治療我們的傷口,和恢復(fù)被破壞的自我意識(shí)。        當(dāng)我們遇到某些人以我們被禁止的方式成長(zhǎng),我們會(huì)情不自禁地想靠近。我們之間的化學(xué)物質(zhì)促使我們?nèi)ズ退麄兘⒙?lián)系,我們覺(jué)得他們的嗜好很有魅力。但是我們一旦與他們建立了親密關(guān)系,同樣的嗜好,卻成為我們最討厭、最糟糕、最不能接受的缺點(diǎn)。        我們不喜歡親密關(guān)系的對(duì)方身上具有我們不接受的個(gè)性,我們要求他們改變,這樣他們就能更像我們自己。同時(shí),對(duì)方也有這種心態(tài),因?yàn)樗麄冊(cè)谖覀兩砩弦部吹搅怂麄儾幌矚g的缺點(diǎn)。用不了多久,丑陋的戰(zhàn)爭(zhēng)就會(huì)破壞我們初次見(jiàn)面所帶來(lái)的幸福感覺(jué)。我們總是要去消滅對(duì)方具有而我們沒(méi)有的個(gè)性。在斗爭(zhēng)中,我們相互侵犯各自的自我空間,傷害對(duì)方的同時(shí)也傷害自己。最后,關(guān)系不是被破壞,就是陷入令人失望的僵局。        親密關(guān)系不是相互改造、相互控制、相互占有,如果把親密關(guān)系當(dāng)作一條通往自我成長(zhǎng)的路,就可能清醒過(guò)來(lái),并認(rèn)識(shí)到,所有的親密關(guān)系都在冒著生命危險(xiǎn)來(lái)踩我們的潛意識(shí)暗屋的地雷;親密關(guān)系的對(duì)方,時(shí)刻在喚醒我們重拾兒童及少年時(shí)期丟失的那部分自我。         完美的關(guān)系不是由兩個(gè)完美的人創(chuàng)造出來(lái)的,而是由兩個(gè)不完美的人,都承認(rèn)了自己的不完美,然后也愿意去接受對(duì)方的不完美,而依然愿意一起去經(jīng)營(yíng),透過(guò)兩個(gè)人的相處而完善,才會(huì)有完美的關(guān)系。        為生命完全負(fù)責(zé)        我常常提醒自己:所有的關(guān)系都將慢慢消失,就算是維持了一生的夫妻關(guān)系,也會(huì)隨著其中一位的去世而終結(jié)。如果你能強(qiáng)烈地感受你自己身上有一股神圣的力量或者是一種更高的力量的話,這股精神力量就能幫助我們度過(guò)悲傷的時(shí)刻,找到力量和安慰。        你的個(gè)人精神力量——無(wú)論你選擇什么樣的方式來(lái)表達(dá)——愛(ài)自己和無(wú)條件地愛(ài)別人,這些東西最終只能建立在自己的精神領(lǐng)域中。