国产1级黄片毛片s级|成人网站视频在线观看免费|上司AV在线一区二区三区|亚洲无码成人视频在线观看|三级a片成人可以搜搜|成人免费毛片AAAAAA片?|婷婷涩嫩草鲁丝久久午夜精品|制服Av一二三区|欧洲成人无码在线|日韩在线日韩中文字幕在线观看

當(dāng)前位置:心理頻道 > 愛(ài)休閑 > 心靈雞湯

生活要學(xué)會(huì)“三樂(lè)”讓自己開(kāi)心

生活要學(xué)會(huì)“三樂(lè)”讓自己開(kāi)心

時(shí)而興至,哼唱幾段京劇老生戲《空城計(jì)》、《甘露寺》過(guò)過(guò)癮,練練腦,擴(kuò)擴(kuò)肺活量,一樂(lè)而數(shù)得。他還常主動(dòng)為社區(qū)居民讀讀報(bào)、幫助排節(jié)目,熱心公益,從容自樂(lè)。

從影60余年的表演藝術(shù)家馮奇90歲了,他曾在《張衡》、《林沖》、《舞臺(tái)姐妹》、《鐵道游擊隊(duì)》、《紅色娘子軍》等優(yōu)秀電影中有著精彩傳神的表演。

馮老雖已耄耋之齡,卻精神矍鑠,老當(dāng)益壯。若以養(yǎng)生之道相問(wèn),則答曰:“養(yǎng)生貴在養(yǎng)心,常樂(lè)永葆青春”。

知足常樂(lè)。馮老對(duì)當(dāng)今的“政通人和,生活安福”十分滿足。他將自己和老伴的兩房一廳喚作“安樂(lè)窩”。想到自己和同甘共苦的老伴徐淑敏已歡度“鉆石婚”,且均身心雙;孫女馮瑾已成才就業(yè),對(duì)爺爺奶奶十分孝順,馮奇自稱為“知足之樂(lè)漾心湖”!

從容自樂(lè)。每天清早買菜,晚餐喝適量黃酒后定然散步一小時(shí),以活絡(luò)怡神。時(shí)而興至,哼唱幾段京劇老生戲《空城計(jì)》、《甘露寺》過(guò)過(guò)癮,練練腦,擴(kuò)擴(kuò)肺活量,一樂(lè)而數(shù)得。他還常主動(dòng)為社區(qū)居民讀讀報(bào)、幫助排節(jié)目,熱心公益,從容自樂(lè)。

為善最樂(lè)。某晨,偶見(jiàn)鄰居奶箱中的奶瓶摔碎,為免鄰人著急,就取來(lái)家中余瓶,悄悄代為補(bǔ)上。當(dāng)知悉電影資料收藏家、“忘年交”方敬東因“哮喘肺氣腫”而苦于“禁聲”,又孤身臥床時(shí),就先后十多次不辭辛苦自大木橋路渡江去上南一村看望,不僅慰以善言,又跑進(jìn)跑出,幫孤獨(dú)的敬東購(gòu)物并料理生活。