近日，中國(guó)青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心通過民意中國(guó)網(wǎng)和中國(guó)雅虎，對(duì)2750人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，83.1%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默癥”。其中，34.7%的人認(rèn)為自己有“下班沉默癥”，48.4%的人認(rèn)為自己“有一些”。受訪者中，80后占50.1%，70后占30.9%；45.5%的人居住在大城市，28.9%的人住在中等城市。

75.4%受訪者直言身邊存在患有“下班沉默癥”的人

張葉是一名銷售員，面對(duì)顧客時(shí)她總是“反應(yīng)敏捷”，和同事聊天也總能“妙語連珠”。但一下班，她就感覺自己像“死機(jī)”了一樣，不想多說一句話。“乘公交回家時(shí)，我習(xí)慣面對(duì)窗戶，盡量避免和別人有眼神交流。”張葉說，下班后可以面無表情，在她看來是件很幸福的事。

平面設(shè)計(jì)師于杰說，自己下班后很少和家人坐下來聊天，即使聊，大部分時(shí)間也是對(duì)方在說話，他只用一兩個(gè)字回應(yīng)。“同事都說我工作時(shí)很有激情，特別活潑。但我感覺自己最喜歡做的，是一個(gè)人安靜地玩電腦游戲。”

調(diào)查中，75.4%的受訪者直言，身邊存在患有“下班沉默癥”的人，其中41.2%的人認(rèn)為這樣的人“非常多”或“比較多”。

北京師范大學(xué)心理學(xué)系副教授王芳告訴記者，據(jù)她了解，十幾年前，容易“下班沉默”的人多從事“助人工作”，比如，老師、醫(yī)生、警察。但現(xiàn)在，從事技術(shù)性工作，如IT行業(yè)的人，也容易有類似表現(xiàn)，其嚴(yán)重程度與從事“助人工作”的人不相上下。“下班沉默癥”已經(jīng)跨越職業(yè)界限而存在了。

為什么一些人會(huì)“下班沉默”

為什么一些人會(huì)“下班沉默”？調(diào)查中，59.6%的人認(rèn)為原因是工作壓力讓人身心疲憊，難以興奮；52.7%的人認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間疲勞，使一些人形成了排斥情感交流的慣性；40.5%的人認(rèn)為人們總是習(xí)慣性地對(duì)陌生人客氣，忽略親友感受；37.0%的人認(rèn)為工作和交通環(huán)境太嘈雜，導(dǎo)致人們迫切尋求安靜空間。

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