這些小習(xí)慣讓你重新找回初戀的激情
在我們的生活中，情侶在一起的時(shí)間久了，也會(huì)逐漸地缺少了一些激情，彼此之間的交流也變得越來越少。漸漸地不禁懷疑這種生活是否就是自己要的幸福。然而幸福并不是自己走來的，而是要我們自己去創(chuàng)造的。
1.晚上重新開始約會(huì)
每周在你們最喜歡的餐廳約會(huì)吃飯，為你們的婚姻生活注入一些新鮮元素，如徒步旅行、參加烹飪課或去游樂場(chǎng)。研究認(rèn)為，新鮮是幸�；橐龅谋匦杵�。選一些你們以前都沒做過的事情，當(dāng)你們做這些事情的時(shí)候，體內(nèi)的多巴胺會(huì)增加，這是一種促進(jìn)心情的化學(xué)物質(zhì)。
2.笑著談?wù)撃銈円郧暗拿篮没貞?/strong>
當(dāng)你和你的孩子說到你們以前的日子時(shí)，他們也許會(huì)不耐煩，但是這對(duì)于保鮮婚姻是很有用的。你們?cè)?jīng)的經(jīng)歷是你們的可貴財(cái)富，據(jù)統(tǒng)計(jì)，經(jīng)�；貞浀姆蚱藁橐龊苄腋�。因?yàn)檫@種回憶無形之中加強(qiáng)了夫妻之間的聯(lián)系。
3.每天都問這個(gè)問題：今天過的怎么樣?
這也許聽起來很老套，但是如果這個(gè)每晚例行公事已經(jīng)從你們的生活中消失了，試著讓它回來。每晚這樣隨意的聊天可以增進(jìn)夫妻關(guān)系，一起討論積極事情的夫婦第二天會(huì)變得很開心，而且很親密。
4.不要因?yàn)槌臣芏罎?/strong>
如果你和你的伴侶吵架了，不要恐慌或馬上去找婚姻咨詢師求救。生氣是婚姻生活中的健康因素，這說明你們還沒有疏遠(yuǎn)。但是如果你們經(jīng)常爭(zhēng)吵或通過大喊大叫來解決問題的話，那么你們的婚姻可能有問題了。
5.明智地爭(zhēng)吵
在不破壞婚姻的前提下解決矛盾最終可以歸結(jié)為對(duì)話語的選擇。研究發(fā)現(xiàn)，吵架時(shí)經(jīng)常使用“我，我們，我們的”詞匯的夫妻表達(dá)的都是積極的情感，而事后也不會(huì)有太大的精神壓力。
6.和你的伴侶一起流汗
和你的丈夫一起出去健身，你不僅會(huì)更加健康，你們的性生活也會(huì)有所提高。你們可以激勵(lì)對(duì)方，還可以一起發(fā)掘新的健身活動(dòng)，如騎單車或徒步旅行。研究發(fā)現(xiàn)，健身后的女性更容易享受性愛，因?yàn)榻】悼梢跃徑鈮毫�、增加能量、讓你�?duì)自己的身體更加自信。
7.慶祝彼此的成功
當(dāng)你的伴侶下班回家告訴你他(她)得到老板的表揚(yáng)了，你有沒有為他(她)很開心呢?研究發(fā)現(xiàn)，一起分享彼此成就的夫妻更幸福。因?yàn)檫@種慶�？梢栽黾幼孕判模彩悄銈冏兊酶泳o密。
8.聆聽，不要僅僅交談
男士總是不是最好的聆聽者，聆聽時(shí)婚姻咨詢師建議以下三點(diǎn)：做面鏡子，如“讓我看看你是否聽懂了，你覺得...”重復(fù)他的話;抵抗要打斷的沖動(dòng);肯定他的觀點(diǎn)。
心理頻道小編溫馨提示：想要幸福源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，就要積極地去創(chuàng)造和堅(jiān)持。在這里小編給大家分享8個(gè)日常小習(xí)慣為你們的感情保鮮。
-
自我鼓勵(lì) 發(fā)泄情緒你應(yīng)該這么做其實(shí)我們都知道，在生活中可能很多人都會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒，那么這個(gè)時(shí)候就要學(xué)會(huì)發(fā)泄，你到底是怎么發(fā)泄自己的情緒的人，有的
-
什么樣的壞情緒壞習(xí)慣會(huì)讓我們一事無成呢？現(xiàn)在生活中有很多的人面有非常大的危害，那就是心理方面的疾病，但是你知道嗎？如果出現(xiàn)一些壞習(xí)慣的話，也會(huì)給我們的身體帶來一
-
女人愛吃醋是不是天生的呢？在我們的身邊，有很多的女性朋友們，都會(huì)有吃醋的心情產(chǎn)生的，如果我們的男性朋友們要和陌生的女性說幾句話，你的女朋友就會(huì)生氣
-
幾大細(xì)節(jié)幫助你看穿男性本性在我們的職場(chǎng)生活中，辦公室男人的本性是我們需要了解的，我們要怎么樣才能看出來一個(gè)辦公室男人的性格特點(diǎn)來呢，下面就來具體的
-
床頭不可以放的東西到底有哪些呢一般臥室就是我們大家休息的地方，肯定跟我們的生活也是有很大的關(guān)系，但是大家不知道在臥室的床頭不可以放一些小東西，那么肯定