人的任何舉動(dòng)都能透露自己的內(nèi)心，包括睡覺(jué)的姿勢(shì)。近日，法國(guó)“雅虎”網(wǎng)站引用法國(guó)身體語(yǔ)言專(zhuān)家、心理療法專(zhuān)家約瑟夫·梅辛格的研究稱(chēng)，睡姿很大程度上顯示出人的性格。

側(cè)臥，身體伸直。這表示睡眠者正處在懷疑和改變的過(guò)程中，但如果一個(gè)人左側(cè)臥時(shí)感覺(jué)舒服，這說(shuō)明他對(duì)生活的改變充滿擔(dān)憂。喜歡向右側(cè)臥的人顯示出強(qiáng)烈的個(gè)性，有時(shí)甚至是主觀或?qū)�橫。

仰臥，雙腳交叉。這是心理和身體平衡的信號(hào)，熱帶地區(qū)的人們午睡時(shí)更常見(jiàn)。這種睡眠方式有利于智力發(fā)育和保持，以及更高效地恢復(fù)體能。但仰臥同樣有多種方式。將左腳踝放在右腳踝上顯示出睡眠者對(duì)未來(lái)的信心。右腳踝放在左腳踝上，則顯示出睡眠者處在懷疑自己的處境中，他們渴望獲得更多安全感。這是一種無(wú)意識(shí)的習(xí)慣行為，目的是激發(fā)自己更多的自信。

側(cè)臥，一只手放在臉頰下。手放在左臉頰下，顯示出睡眠者渴望得到愛(ài)撫。人的右臉是勇氣的象征，一只手放在右臉頰下睡覺(jué)顯示出睡眠者渴望激發(fā)自己的勇氣。

仰臥，雙手放在肚子上。這種睡眠姿勢(shì)顯示睡眠者正在接受人生中的挑戰(zhàn)，而且這樣的人自制力很強(qiáng)，不易被誘惑吸引。

趴著，手腳打開(kāi)。這樣的姿勢(shì)說(shuō)明他以自我為中心，不太顧及別人的感受。