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對抗5種幸福感的心理決策偏差

對抗5種幸福感的心理決策偏差

我們常常會(huì)聽到人們這樣說,只要我們在生活中總是能夠做出正確的決定,那么幸福其實(shí)就掌握在自己的手中了。似乎決定的正確性常常依賴于我們對于未來的準(zhǔn)確預(yù)測。而不幸的是,心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)我們在對未來的狀態(tài)進(jìn)行預(yù)測的時(shí)候通常會(huì)產(chǎn)生5中主要的偏差形式。

當(dāng)然也有好消息,研究表明這些偏差也是可以進(jìn)行防御的。理解并牢記這些偏差會(huì)有助于你做出正確的決定從而生活的更加從容和幸福。

1 、差異性偏差

1)什么是差異性偏差?

試著想象一下:有2份工作供你選擇,第一份工作是讓人感興趣的,并且年薪6萬。第二份工作是讓人比較厭煩的,年薪有7萬。為了討論方便,我們假設(shè)其他的條件都一致,你會(huì)做何選擇?這種差異性偏差可以預(yù)測人們將會(huì)一致過高的估計(jì)多出那1萬美金的價(jià)值,認(rèn)為它將遠(yuǎn)勝于感興趣的工作所帶來的愉悅。因此,研究表明,即使使我們更加不開心并且事實(shí)上多出的那份錢也與事無補(bǔ),但有更多人會(huì)義無反顧的選擇那份讓人厭煩的工作。

2)如何對抗差異性偏差?

拋棄慣常的思維——直接比較選擇通常是非常困難的,因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)都是在比較蘋果與橘子的權(quán)重。我們應(yīng)該把焦點(diǎn)集中到每種具體情況的利弊,然后再做決定。

2 、預(yù)測偏差

1)什么是預(yù)測偏差?

在 沒有采購單的情況下,饑腸轆轆的我們跑進(jìn)超市去購物,往往需要一種強(qiáng)大的意志才能避免自己去買那些美味的“垃圾食品”。當(dāng)我們滿載而歸時(shí),我們會(huì)很好奇自 己為什么會(huì)買了這些不健康的食品,而單單忘記了那些本來應(yīng)該買的健康食物,譬如大米和意大利通心粉。有相當(dāng)一部分理性主義者也會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤,因?yàn)槿藗兂? 常低估了自身行為和外生變量對未來效用的影響,從而夸大了未來偏好與現(xiàn)在偏好的相似度,由此產(chǎn)生了預(yù)測偏差。

2)如何來防止預(yù)測偏差的產(chǎn)生?

如果想做出明智的決定,就需要讓自己對未來預(yù)測的情感與做出選擇時(shí)的情感大致一致。兩者之間的差異越大,那么做出決定的錯(cuò)誤的幾率便會(huì)越高。