你是不是感覺(jué)到生活的不快樂(lè)，如果你已經(jīng)感覺(jué)到那么你就需要做改變。應(yīng)該從哪里做改變呢，就是從以下這十件看似十分小的事情上作改變，讓自己變得再次快樂(lè)起來(lái)吧。

1、責(zé)備。事情出錯(cuò)時(shí)，與其生氣的責(zé)備別人，自討苦吃，不如關(guān)注下次如何做得更好。

2、做作。沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槟愕囊路�、車、頭銜而真正喜歡你，這些只不過(guò)都是身外物。做真實(shí)的自己，真朋友才會(huì)走到身邊，帶來(lái)無(wú)限樂(lè)趣。

3、執(zhí)著。當(dāng)害怕和缺乏安全感時(shí)，才會(huì)僅僅抓住一樣?xùn)|西不放，才會(huì)過(guò)分執(zhí)著于你所知道的一切，而這樣并不會(huì)帶給你真正的安全感。試著放手，向著你心所往的方向前進(jìn)，即使不成功，嘗試的過(guò)程，也會(huì)讓你自我感覺(jué)更好，更快樂(lè)。

4、打斷。打斷別人沒(méi)有禮貌，而且會(huì)讓人不喜歡你。做一個(gè)傾聽(tīng)者，關(guān)注別人說(shuō)的話，多問(wèn)問(wèn)題理解別人，和諧交流會(huì)讓你更快樂(lè)。

5、抱怨。不停的抱怨各種問(wèn)題，會(huì)讓你感覺(jué)更糟糕。與其浪費(fèi)時(shí)間抱怨，不如想辦法改善。不論是和自己對(duì)話，還是和朋友或同事，少說(shuō)做錯(cuò)了什么，多想想如何做的更好。

6、控制。不管你是老板，還是小角色，你唯一能真正控制的其實(shí)只有你自己。與其拼命控制別人，讓壓力、恐懼和權(quán)威縈繞，不如尋找和你方向一致的人，或者給別人以引導(dǎo)，讓他們主動(dòng)前進(jìn)，這樣才會(huì)更努力，更有樂(lè)趣，更融洽的關(guān)系也會(huì)讓你更快樂(lè)。

7、批評(píng)。受過(guò)更好的教育、經(jīng)驗(yàn)更豐富、爬過(guò)更多的山，吃過(guò)更多的鹽，這些并不會(huì)讓你更聰明、更優(yōu)秀、更深刻，只不過(guò)讓你更加獨(dú)特而已。每個(gè)人都不同，有缺點(diǎn)也有優(yōu)點(diǎn)，懂得欣賞這些不同，而不是抓住缺點(diǎn)不放，你所看到的自己和別人才會(huì)更好，更快樂(lè)。

8、說(shuō)教。其實(shí)批評(píng)還有一個(gè)兄弟，就是說(shuō)教。他們的共同特點(diǎn)就是肆意評(píng)論人。當(dāng)你對(duì)人說(shuō)教時(shí)，別人只是在聽(tīng)，并沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。這種悲哀的交流，不會(huì)帶你給一絲快樂(lè)。

9、徘徊。過(guò)去的經(jīng)歷，可以讓我們從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，但不要徘徊不前，消磨了當(dāng)下的快樂(lè)和未來(lái)的憧憬。

10、恐懼。對(duì)于未知、變化、無(wú)能為力、別人的看法，我們多少都有恐懼，因此停滯不前。但時(shí)間會(huì)流逝，夢(mèng)想也會(huì)。因此千萬(wàn)別讓恐懼擋住了前進(jìn)的道路!

人的生命很短暫，這本來(lái)就十分珍貴的生命難道你要在不快樂(lè)和煩悶中度過(guò)嗎。千萬(wàn)不要，人生的每一天都是與眾不同的，我們要做的就是每天保持快樂(lè)的心情，過(guò)好生命中的每一天！