24歲的丹東小伙小范在外貿(mào)公司工作，收入很穩(wěn)定，他工作很熱情投入。但是近段時間只要手機不在身邊，小范就會覺得心慌，擔心耽誤或錯過重要的事情。在丹東市第三人民醫(yī)院心理科，他被診斷患上了手機依賴癥。

 

 

去年下半年，公司領(lǐng)導給小范介紹了一位外地大客戶。

 

“每天都陪著客戶吃吃喝喝，生怕招待不周讓生意跑了。”小范說，“就在對方準備下單那天，我外出辦事，手機沒電自動關(guān)機了。客戶聯(lián)系不上我，覺得我有誠信問題，轉(zhuǎn)而向公司競爭對手下單了。”

 

大客戶跑了，不僅小范的高額提成成了泡影，領(lǐng)導甚至當著同事的面對他大發(fā)雷霆。

 

小范為此懊悔自責，從此出門時必帶手機備用電池，醒著的時候手機基本不離手。“要是手機持續(xù)1小時沒動靜，我就心慌，擔心是不是壞了或停機了，忍不住打開看。”小范說，“有時感覺兜里的手機在震動，可翻找時才發(fā)現(xiàn)手機非但沒響，而且不在兜里，把別人的電話鈴聲當成是自己手機響更是常見。”

 

 

昨日，記者聯(lián)系到了小范所在外貿(mào)公司的李經(jīng)理。李經(jīng)理說，他對小范的印象非常好，所以總給他創(chuàng)造機會，對他的要求也更嚴格。對于那次大發(fā)雷霆當眾批評，李經(jīng)理表示，當時確實很生氣，但現(xiàn)在想想也覺得過火。“其實我也對手機有了依賴，也是經(jīng)常翻出來看看，可能是工作的壓力太大了，”李經(jīng)理說。

 

專家告訴記者，手機沒帶在身邊就感到心煩意亂，甚至無法做其他事情；一段時間手機不響就得下意識看一下是否有未接來電；總有“手機響了”的錯覺；害怕手機自動關(guān)機；當手機連不上線、收不到信號，就會感到焦慮、脾氣暴躁，甚至手腳發(fā)麻、心悸、頭暈，有出虛汗、腸胃功能失調(diào)等癥狀出現(xiàn)，就很可能患上了一種心理疾病——手機依賴癥，這是種強迫癥。

 

 

專家分析，當代社會生活節(jié)奏快，給人們帶來了巨大心理壓力。性格內(nèi)向或工作繁忙的人，往往通過智能手機，刷微博、聊微信等形式，達到發(fā)泄情感、排解孤獨的目的，滿足心理需求。

 

“弱型性格群體更易患手機依賴癥。”李寧介紹，弱型性格包括內(nèi)向、膽小、自卑、謹小慎微等。明確患“手機依賴癥”的人要盡量減少接觸手機的次數(shù)，從而幫助自己回歸正常生活狀態(tài)。必要時，可向?qū)�業(yè)心理咨詢師尋求幫助。