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揭秘 老打斷別人說話是焦慮

揭秘 老打斷別人說話是焦慮

在日常生活中,你可能經(jīng)常遇到這樣的人:他們很熱衷于搶奪話語權(quán),經(jīng)常等不及別人說完,就要發(fā)表自己的意見;還有些人一開口就像滔滔江水,綿綿不絕,讓人煩不甚煩。

這種人,從表面上看是“愛表現(xiàn)”。但這種行為的背后,卻有許多深層次的心理原因。北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科醫(yī)生吳雅學(xué)告訴記者,不管是愛插嘴,還是一說話就剎不住車,其本質(zhì)都是過于以自我為中心。這類人可能或多或少存在以下三方面的問題:

一是缺乏社交技能。現(xiàn)在的許多孩子從小會(huì)吹拉彈唱、滿腹經(jīng)綸,卻沒有人教他們?cè)趺辞‘?dāng)措辭、即興發(fā)揮、控制眼神、把握接話時(shí)機(jī)等人際交往技術(shù)。二是有焦慮型人格或表演型人格。

這種搶話是長(zhǎng)期存在的,自己能察覺到,但無法自控。有些焦慮型或強(qiáng)迫型人格的人,腦子里一旦閃現(xiàn)出一個(gè)念頭,不說出來就非常焦躁不安。