焦慮癥已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)生活中非常常見(jiàn)的疾病之一，那么針對(duì)焦慮癥你是不是還沒(méi)有系統(tǒng)的了解和認(rèn)識(shí)呢。今天，就帶大家來(lái)詳細(xì)的了解一下焦慮癥的典型特征及變現(xiàn)形式。

焦慮癥主要表現(xiàn)為急性焦慮和慢性焦慮兩類。

(1)急性焦慮：

主要表現(xiàn)為在夜間睡夢(mèng)中驚恐嚇醒，呼吸困難，有瀕死的感覺(jué)。并且感覺(jué)心臟劇烈跳動(dòng)，胸口憋悶，喉頭有堵塞感。由驚恐引起的過(guò)度呼吸造成呼吸性堿中毒(二氧化碳呼出過(guò)多導(dǎo)致血液偏堿性)，又會(huì)誘發(fā)四肢麻木、口周發(fā)麻、面色蒼白、腹部墜脹等，進(jìn)一步加重患者的恐懼，使患者精神崩潰。

(2)慢性焦慮：

一般慢性焦慮的典型表現(xiàn)為五大癥狀，即心慌、疲憊、神經(jīng)質(zhì)、氣急和胸痛。此外還有緊張、出冷汗、暈厥、噯氣、惡心、腹脹、便秘、陽(yáng)痿、尿頻急等。

自我診斷焦慮癥：

(1)過(guò)分的焦慮持續(xù)時(shí)間在半年以上，并伴有運(yùn)動(dòng)性不安，植物神經(jīng)功能亢進(jìn)和過(guò)分警惕等軀體癥狀至少4項(xiàng)，且判定為焦慮癥。

(2)一個(gè)月內(nèi)至少有驚恐發(fā)作3次，每次發(fā)作不超過(guò)2小時(shí)，且明顯影響日�；顒�(dòng)。且判定為焦慮癥。

另外，焦慮癥需要注意不要喝其他的疾病想混淆，比如甲狀腺疾病，以及藥物服用過(guò)量。如果確實(shí)是焦慮癥，就需要認(rèn)真的對(duì)待了，在平時(shí)生活中，要放穩(wěn)自己的心態(tài)，平靜的對(duì)待發(fā)生的事情。

焦慮癥是非常常見(jiàn)的，所以如果我們患上焦慮癥，我們也沒(méi)有必要過(guò)多的擔(dān)心。只要我們及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生的治療，同時(shí)自我進(jìn)行相應(yīng)的療法，就一定能夠取得成功。