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怎樣跟“錯失恐懼癥”說拜拜

怎樣跟“錯失恐懼癥”說拜拜

 “錯失恐懼癥”概念最早由作家安妮.斯塔梅爾使用,后美國《商業(yè)周刊》上的一篇文章使用了它,廣為傳播。它像一種傳染病,染此病者不惜代價,無法拒絕任何邀約,擔(dān)心錯過任何與有助人際關(guān)系的活動。

一個陽光明媚的下午,小麗捧著iPad,窩在床上打游戲,打發(fā)著為數(shù)不多的閑暇時間。但這份悠閑自在沒有持續(xù)太久,很快她的手機開始不斷閃爍來自社交網(wǎng)站的信息提示,忠實地反饋著好友們的最新動向。幾個朋友正在K廳里唱歌聊天玩骰子,小麗開始感慨自己一個人獨處的周末時光是多么的無聊孤單,她錯過了原本屬于自己的精彩……是繼續(xù)跟自己獨處,還是去參加朋友們的聚會?小麗開始糾結(jié)起來,這份糾結(jié)漸漸地開始讓她煩躁不安、患得患失……原本平靜的時光也變成了一團亂麻。小麗的這種狀況,便是典型的“錯失恐懼癥”。

名詞解釋:錯失恐懼癥(FearofMissingOut,簡稱FOMO),特指那種總在擔(dān)心失去或錯過什么的焦慮心情,也稱“局外人困境”。具體表現(xiàn)為無法拒絕任何邀約,擔(dān)心錯過任何與有助人際關(guān)系的活動。

近兩成網(wǎng)民自認(rèn)患有“錯失恐懼癥”

這個概念最早由作家安妮.斯塔梅爾使用,后美國《商業(yè)周刊》上的一篇文章使用了它,廣為傳播。它像一種傳染病,染此病者不惜代價,無法拒絕任何邀約,擔(dān)心錯過任何與有助人際關(guān)系的活動。

如今在國內(nèi),隨著微博等各種社交網(wǎng)絡(luò)如雨后春筍般迅猛發(fā)展,鋪天蓋地到你無法逃離,也有越來越多的人患上錯失恐懼癥。某媒體在新浪微博進行的微調(diào)查顯示,有15。2%的人認(rèn)為自己擁有嚴(yán)重的錯失恐懼癥,不會拒絕牌局、飯局、K歌等各種邀約;有32。6%的人會頻繁刷新微博等社交網(wǎng)絡(luò),以免錯過各種最新話題,還有過半的人嚴(yán)重依賴手機,忘帶或沒電時都會心煩意亂,因為擔(dān)心錯過什么重要聯(lián)絡(luò)。