社交恐懼癥很多時候是由于我們不愿意主動去跟別人相處導致自己越來越脫離社會和群體，社交恐懼癥對于我們在社會上生存帶來的影響非常大。社交恐懼癥必須及時接受治療，這樣才是最正確的。

社交恐怖癥需要綜合治療，既包括藥物也包括心理治療。

藥物治療：可給予抗抑郁劑如鹽酸帕羅西汀，舍曲林，氟伏沙明等加用小劑量的非典型抗精神病藥如奧氮平、富馬酸喹硫平等以增強療效，如焦慮情緒很明顯，還可短期給予抗焦慮藥治療，如勞拉西泮、奧沙西泮及丁螺環(huán)酮等。Β受體阻滯劑如心得安對于減輕因焦慮產(chǎn)生的心悸、震顫，因害怕而發(fā)抖等反應很有效。

心理治療：心理治療的方法有很多，比如行為治療、認知治療、精神動力取向的治療及家庭治療等。

行為治療：可采用系統(tǒng)脫敏療法，同時給予社交訓練。即為病人安排一定的社交處境，最初是病人比較熟悉、不太緊張的情景，適應后再逐步安排不太熟悉的社交處境，以逐步提高患者的社交水平，降低焦慮和恐懼心理。

認知治療：即改變患者對自己的錯誤認知。在社交恐怖癥的患者的自我貶低對患病有重要作用。他們本來就缺乏自信，另一方面對自己又要求過高，恨不能以自己超群的口才和舉止得到所有人的稱贊和喜歡，這就不可避免地導致自我挫敗，最后出現(xiàn)社交恐懼的癥狀。所以改變患者的錯誤認知可起到治療的作用。

雖然我們不得不承認，現(xiàn)代社會的壓力非常大，網(wǎng)絡(luò)世界成為了相當一部分人的避風港，在網(wǎng)絡(luò)世界自己可以隨心所欲，可以做自己在現(xiàn)實中想做而不敢做的事情。但是我們畢竟是生活在人類社會中的，正常的社交是必不可少也是有益身心的，因此大家平時應該建立自己的社交圈子，避免社交恐懼癥的出現(xiàn)。

藥物治療、心理治療、行為治療和認知治療幾乎全面概括了社交恐懼癥的幾大治療方法，這幾種方法非常的常見，也是非常有用的治療方法，我們可以多了解一下。