對于神經(jīng)衰弱患者來說，最明顯的感覺通常都是睡眠不好，其實，如果患有神經(jīng)衰弱我們還可以從下面的五個癥狀來判斷，如果大家發(fā)現(xiàn)自己存在這方面的問題，及時就醫(yī)治療才是上策。

怎樣識別神經(jīng)衰弱呢?需認清五點：

1.腦力不足、精神疲勞：自感精力不足、不能用腦，或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退。特別對人名、地名、數(shù)字更難記住，但對自己的疾病發(fā)展經(jīng)過、對給自己診過病的醫(yī)生則記得清清楚楚。

2.神經(jīng)過敏：患者不能放松神經(jīng)，消除疲勞，反而精神特別興奮，經(jīng)常浮想聯(lián)翩，腦子常在“放電影”。對周圍的聲音、光線特敏感，對其強弱的變化“斤斤計較”。

3.情緒波動、易煩易怒：有的患者表現(xiàn)為輕度的抑郁心境，終日唉聲嘆氣，愁眉苦臉。有的患者表現(xiàn)情緒急躁，喜與別人爭吵，工作稍不順心，就對別人發(fā)脾氣。

4.睡眠障礙：失眠較多見，患者睡到床上就恐懼緊張，害怕睡不好，結(jié)果是越想越睡不著。每當(dāng)夜深人靜時，患者躺在床上胡思亂想。焦慮與失眠，互為因果，形成了惡性循環(huán)。

5.軀體不適：患者感到頭痛、頭重、頭脹、頭部緊壓感、頸項僵硬，有的還表現(xiàn)為腰背、四肢肌肉痛。這種疼痛的程度與勞累無明顯關(guān)系，即使休息也無法緩解。

由于現(xiàn)在我們每個人都承受著巨大的壓力，其實很多的朋友都會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問題，而這種問題至今為止還沒有得到更多朋友的關(guān)注，所以小編借此文提醒大家，如果不能及時治療，一定會給自己的健康帶來更大的麻煩。