抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。　　現(xiàn)代社會(huì)，男人似乎總是活得很風(fēng)光，但實(shí)際上也很累。《洛杉磯時(shí)報(bào)》曾報(bào)道，在美國(guó)，男人自殺的可能性是女人的4倍，但只有一半男人被診斷出抑郁癥。這說(shuō)明，許多男人的抑郁并非表現(xiàn)為悲哀、內(nèi)疚、退縮等常見癥狀，因此被人們忽視了。

　　與女人相比，男性抑郁癥患者更多表現(xiàn)為：魯莽、酗酒、吸毒、超速駕駛等等。他們不像抑郁癥女患者對(duì)自我過(guò)度懷疑，他們更喜歡欺侮、嚇唬和把過(guò)錯(cuò)歸在他們周圍人身上。對(duì)許多男人來(lái)說(shuō)，發(fā)火是對(duì)內(nèi)心痛苦的掩飾，表達(dá)了想控制而非受控的愿望。

　　比如有一位非常普通的工人，他工作非常賣力，經(jīng)常加班，他說(shuō)他在工作時(shí)特別急躁，更容忍不了同事們絮絮叨叨地談家里的事。每天晚上，他都喝得醉醺醺的。他承認(rèn)，自己在女人和朋友眼里，是個(gè)非常古怪的人。

　　于是，一些心理學(xué)家呼吁重新界定抑郁的癥狀，制定一個(gè)專門針對(duì)男人的抑郁癥狀表，比如狂妄與虛張聲勢(shì)、一個(gè)人獨(dú)處時(shí)又容易哭泣;超速駕車，冒不必要的險(xiǎn);面對(duì)愛(ài)人時(shí)，一點(diǎn)小事就引發(fā)無(wú)名怒火等，都應(yīng)該是男人抑郁的特有表現(xiàn)。一些成功男士，比如政客、體育明星、企業(yè)總裁公開承認(rèn)，他們確實(shí)有這樣的問(wèn)題。

　　容易發(fā)火的男人首先要做的是傾聽，聽聽愛(ài)人和最親密朋友的反應(yīng)，她們往往最早覺(jué)察到你的情緒變化。如果你身邊有這樣的男人，也要提醒他們，并告訴他們抑郁是人人都可能有的情緒，不要過(guò)分緊張。