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逢年過節(jié)要多關(guān)注抑郁癥家人

逢年過節(jié)要多關(guān)注抑郁癥家人

抑郁傾向的人

一般有個顯著的特點就是怕喜慶氣氛,從骨子里他(她)們從來不認(rèn)為自己過的生活是自己想要的,但可悲的是他們無法描述出到底什么樣的生活是自己想要的,結(jié)果就是幾乎不論現(xiàn)在的日子有多好,他們都會經(jīng)常感到很悲傷,尤其是逢年過節(jié)的時候,這種情緒因為并非典型的抑郁癥,而且一般都是長輩,這時候最容易搞得大家手足無措,不知道該怎么勸導(dǎo),送院就醫(yī)肯定是不能的,況且誰也沒勇氣說服哪怕是自己這時候這么干,所以有效及時的方法還是進行適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)。

這樣的朋友內(nèi)心一般都比較孤獨

其實很渴望能有朋友跟自己好好交流,可惜很多人都不是很喜歡陪特別是長輩聊天,至少不會像跟自己的好友那樣聊,哪怕是自己的爸媽。這更容易助長他們的孤獨感,而逢年過節(jié)則本來是緩解這種孤獨感的最好時間,這也就是為啥大多數(shù)人哪怕路途那么麻煩還是得趕回家過年。

疏導(dǎo)有抑郁傾向的長輩

關(guān)鍵是要順著他(她)說,最好是讓他能話匣子大開,只要能把心里的話都說出來,人的精神自然也就好多了,這時候最需要的其實就是耐心,都說長輩愛嘮叨,殊不知你能花一天時間好好聽老人嘮叨,保證你能省出好幾天的麻煩來,其實這也是你的義務(wù),假如你都一年沒回去了,那更應(yīng)該盡了這個義務(wù)。

假如你不是獨生子女,而你要對付的長輩屬于特別頑固的,拒不承認(rèn)自己有任何問題的,而且肯定聽不進任何道理的,那還有一個狠點的辦法,犧牲出來一個供長輩出出氣。就跟唱戲有唱紅臉的有唱白臉的,對于心思特別重的長輩,你想陪他(她)聊天卻往往無從下嘴,她最希望你做的事往往卻又是你一時沒法做的(比如帶個媳婦回來),這時候你還不如索性讓長輩罵一罵,他(她)只要能開口罵你,那你任務(wù)也就完成了一半,然后別的親戚趁亂上去一勸,多半就能收到效果。