抑郁是對(duì)人類危害最大的心理疾病，它會(huì)悄然無聲地?fù)p害人類的心理、生理健康，會(huì)在不經(jīng)意間奪走寶貴的生命，象無形的殺手，殺人于無聲處。

抑郁有程度不同的區(qū)別，內(nèi)源性抑郁癥相對(duì)比較嚴(yán)重，可能與病毒感染有關(guān)，也與病人的認(rèn)知觀念及兒時(shí)受到的教育或者環(huán)境有關(guān)，最后主要導(dǎo)致腦內(nèi)的五羥色胺代謝水平明顯低下，引起行為及功能的障礙。其可能直接表現(xiàn)為行動(dòng)的遲緩，惡劣心境，情緒極度明顯低落，快感消失，對(duì)生活失去希望與樂趣，極度絕望，而且有自殺行為及傾向，這種典型的抑郁癥當(dāng)然要用藥物輔助治療并結(jié)合心理治療，而且有必要有家人的陪伴。產(chǎn)后抑郁及更年期抑郁與激素水平有關(guān)，也要有以藥物治療為主，輔助以心理治療。而繼發(fā)于其他疾病的抑郁可能在其他疾病好后就緩解消失，藥物源性也相對(duì)會(huì)輕些，撤除藥物后，抑郁自然緩解。

最常見的是抑郁狀態(tài)或者抑郁性神經(jīng)癥，它們可能有程度與病程的區(qū)別，一般病程在一年以上，成因與周圍環(huán)境密不可分，有負(fù)性生活事件的打擊，如失戀，情感受挫，工作不順，人際關(guān)系不良等等，而且久而久之形成內(nèi)在的心結(jié)及認(rèn)知的歪曲，加上本來就有的自卑，就會(huì)患上抑郁狀態(tài)或者抑郁性神經(jīng)癥。表現(xiàn)為長(zhǎng)期的情緒不佳，工作學(xué)習(xí)功能略降低，情境總是難以高興起來，生活索然無味，以前的愛好興趣也沒有興致去從事，病程越長(zhǎng)，病情越重，但是如果早期當(dāng)它剛剛處于萌芽狀態(tài)時(shí)就發(fā)現(xiàn)并消除它，就會(huì)使治療容易得多，所以對(duì)抑郁要早早發(fā)現(xiàn)，早治療是積極和明智的策略與選擇。以下的早期癥狀有利于早期發(fā)現(xiàn)抑郁狀態(tài)，希望對(duì)大家有幫助。

有負(fù)性生活事件的打擊，如失戀，情感受挫，工作不順，人際關(guān)系不良等等。

心情不好或者愉快感缺失： 病人總感到悶悶不樂，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，不能自拔。

興趣減低：這是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然。對(duì)工作的熱情也不高，感覺沒有以前那樣積極，對(duì)與人交往也沒有興致，但是還能從事工作與社會(huì)交往。

自我評(píng)價(jià)過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對(duì)，把自己說得一無是處，前途一片黑暗�；蛘咦载�(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感。

精力喪失，疲乏無力，對(duì)一些生活小事感到困難費(fèi)勁，力不從心。

其他常見類似神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)：如注意力困難、健忘、大腦反應(yīng)比以前要遲鈍、思路閉塞 。

有些人伴隨焦慮的癥狀：如表現(xiàn)為不安、害怕、緊張和擔(dān)心。

生理病理癥狀：常有食欲減退或者能吃、體重減輕或者增重 ，性功能低下和軀體疼痛，如頸椎或者是肩背部疼痛也是常見的生理病癥，主要與緊張焦慮有關(guān)。其典型的睡眠障礙是早醒，比平時(shí)早2～3小時(shí)，醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。

晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉(zhuǎn)。晝夜變化發(fā)生率約50%。

早發(fā)現(xiàn)抑郁狀態(tài)，可能是有賴我們?nèi)�民認(rèn)識(shí)的提高，對(duì)家中的親人多關(guān)心，對(duì)朋友多份提醒，及時(shí)進(jìn)行心理咨詢的治療，會(huì)節(jié)省大量的人力物力與財(cái)力，而且會(huì)更重要的是能夠重新找回生活的快樂與幸福，您說是嗎?