患了精神抑郁，痛苦的不僅僅是病人自己，同樣備受煎熬的還有患者家屬。對(duì)于家屬來(lái)說(shuō)，如何護(hù)理抑郁癥病人尤為重要。

如何護(hù)理抑郁癥病人要注意的事項(xiàng)有很多，總結(jié)起來(lái)有以下四點(diǎn)：

1、創(chuàng)造溫馨的家庭環(huán)境。家是溫馨的港灣，對(duì)于抑郁癥病人來(lái)說(shuō)，家庭的溫暖更是不可或缺的精神食糧。如果家庭不和睦，或者僅僅是因?yàn)槟骋粋�(gè)家庭成員的不良行為給病人造成刺激，會(huì)直接使病人病情加重。因此，在對(duì)抑郁癥病人的護(hù)理上，家屬應(yīng)該分析尋找發(fā)病根源，消除一切不利因素，創(chuàng)造一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這是如何護(hù)理抑郁癥病人康復(fù)的必要條件。

2、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，謹(jǐn)防病人自殘行為�；加幸钟舭Y的病人往往會(huì)出現(xiàn)自殺或者自殘的念頭。因此，如何護(hù)理抑郁癥病人呢?病人身邊一定要有人陪伴，能感同身受的關(guān)心體貼病人，理解病人所需所想，并且給予解決。另外還要?jiǎng)駥?dǎo)病人面對(duì)現(xiàn)實(shí)對(duì)任何事情都不必過(guò)分擔(dān)心，幫助其增強(qiáng)自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心。注意觀(guān)察病人的情緒變化及異常言行，如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭，或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時(shí)，更應(yīng)嚴(yán)密觀(guān)察，警惕預(yù)防病人自殺。此時(shí)應(yīng)把家中危險(xiǎn)物品(小刀、剪刀、繩、藥物等)收好，以防萬(wàn)一。

3、生活規(guī)律，保證睡眠質(zhì)量。抑郁癥病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見(jiàn)。常表現(xiàn)入睡前憂(yōu)心忡忡、焦慮不安。此時(shí)家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo)，這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對(duì)病人的睡眠也會(huì)有幫助。抑郁癥患者常伴有早醒，自殺的時(shí)間多在清晨時(shí)分，所以對(duì)早醒的病人一定要給藥控制，延長(zhǎng)其睡眠時(shí)間。

4、調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。抑郁癥病人因情緒低落常伴有食欲下降，有些病人想通過(guò)拒食來(lái)達(dá)到消極身亡的目的，所以應(yīng)注意加強(qiáng)病人的飲食護(hù)理。另外要多食新鮮蔬菜水果，及牛奶、豆制品，忌挑食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

5、合理安排娛樂(lè)休閑活動(dòng)和如何護(hù)理抑郁癥病人也密切相關(guān)。很多人都認(rèn)為娛樂(lè)活動(dòng)和抑郁癥病人是沒(méi)有關(guān)系的，其實(shí)不然，對(duì)于病情較輕的病人，應(yīng)該鼓勵(lì)其參加一些力所能及的勞動(dòng)，當(dāng)病人完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，給予獎(jiǎng)勵(lì)，增強(qiáng)他們的信心，讓他們充分認(rèn)識(shí)到自己的可取之處。平時(shí)，也可以讓病人多聽(tīng)些輕松舒緩的音樂(lè)，或者去公園散步，郊外踏青等等，這些活動(dòng)對(duì)改善病人的抑郁癥狀，是很有好處的。

相信各位對(duì)如何護(hù)理抑郁癥病人有了一定的認(rèn)識(shí)，治療抑郁癥需要很多因素，必須醫(yī)院、家屬和患者共同努力。祝所有抑郁癥病人早日走出陰影。