提起抑郁癥人們往往聯(lián)想到的是陰暗的生活和自殺的陰影。其實(shí)，抑郁癥并不像患者想象的那么可怕。只要能采取良好的治療措施的話，抑郁癥完全是可以治好的。

抑郁癥是現(xiàn)在社會十分常見的一種心理疾病，抑郁癥對患者的身心健康都帶來極大的影響，也是當(dāng)今社會人們自殺的首要因素之一，接下來我們來了解下抑郁癥的危害。抑郁癥對個(gè)人最可怕的后果是“自殺”。抑郁癥患者的自殺率比一般人群高20倍。社會自殺人群中可能有一半以上是抑郁癥患者。有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴(yán)重的抑郁癥，只不過沒被及時(shí)發(fā)現(xiàn)罷了。

怎么做到不畏懼抑郁癥，首先從完善個(gè)人性格入手，讓那個(gè)小氣的自我先閃到一邊，現(xiàn)在逐漸塑造一個(gè)相對健全的人格，通過不斷陶冶個(gè)人情操與端正人生態(tài)度，保持一種寬容與樂觀向上的人生態(tài)度。無論自己的過去怎么樣都要接納自己，獨(dú)自面對。

抑郁癥病人表現(xiàn)出來的無力感，絕望感甚至自殺的傾向，都緣于抑郁癥病人消極地看待自我、自己的經(jīng)驗(yàn)以及自己的未來，他們由此產(chǎn)生的一系列的負(fù)性情緒和思維，給自己的心理帶來了難以遏制的沖突，他們活在自己的功能失調(diào)性判斷里而不能自拔，而生活中的突發(fā)與應(yīng)激事件又加速與鞏固著他們的認(rèn)知模式，惡性循環(huán)中似乎已走不出生活的迷路。

抑郁癥的危害是相當(dāng)嚴(yán)重的，自殺是抑郁癥嚴(yán)重危害之一。抑郁癥患者自殺是在疾病發(fā)展到一定的嚴(yán)重程度時(shí)才發(fā)生的，所以及早發(fā)現(xiàn)疾病，及早治療，對抑郁癥患者非常重要，治療抑郁癥，首先要控制自己不畏懼抑郁癥，只有正確面對疾病，及時(shí)接受專業(yè)的治療才能幫助患者走出抑郁的世界。