大部分是職業(yè)女性，年齡在26歲-42歲之間，反映的癥狀也基本相同：感到百無(wú)聊賴，情緒低落，心情不陽(yáng)光，嚴(yán)重者甚至有輕生的念頭。據(jù)了解，入冬以來(lái)，濟(jì)南各大醫(yī)院心理門(mén)診情緒抑郁的患者較以往有所增加。山東省精神衛(wèi)生中心網(wǎng)絡(luò)成癮與心理減壓中心副主任劉炳倫認(rèn)為，這是一種季節(jié)性情緒失調(diào)癥，與冬季日照時(shí)間短暫、陽(yáng)光強(qiáng)度不夠影響體內(nèi)褪黑激素(通過(guò)某種機(jī)制影響我們的情緒)的分泌有關(guān)。他提醒女性朋友，天氣越來(lái)越冷，大家在抵御寒冷侵襲的同時(shí)，別忘了給情緒保溫。昨日，記者以“冬天來(lái)了，情緒也會(huì)感冒”為署名在網(wǎng)站上發(fā)了一個(gè)帖子，沒(méi)想到引來(lái)眾多跟帖者，她們的帖子內(nèi)容大致相同：無(wú)精打采、乏力、失眠、易感疲勞，繼而情緒低落、憂傷，甚至?xí)�悲觀厭世。網(wǎng)友“大拇指”說(shuō)：“冬天真夠壓抑，整個(gè)世界灰蒙蒙一片，對(duì)任何事情都不感興趣。”網(wǎng)友“額滴個(gè)神”說(shuō)：“我很郁悶，老公現(xiàn)在都管我叫‘神經(jīng)質(zhì)’了，不知道咋回事，我現(xiàn)在不想搭理別人，別人跟我說(shuō)話，我就想對(duì)他發(fā)火。”“抑郁情緒維持在兩周以內(nèi)的屬于正常情況，但如果這種抑郁情緒在3個(gè)月內(nèi)還不能緩解的，就構(gòu)成了抑郁癥。”山東省中山心理咨詢與治療中心副主任邵詠梅說(shuō)。據(jù)了解，冬季情緒失調(diào)癥是一種情感障礙性疾病，近年來(lái)發(fā)病率逐年增加，而女性正是冬季抑郁癥的高發(fā)人群，發(fā)病率在23%-38%之間，是男性的4倍。

在與患者的接觸中劉炳倫發(fā)現(xiàn)，在長(zhǎng)年不愈的抑郁癥患者中，冬季確實(shí)有加重的趨勢(shì)。“女性天生比男性對(duì)天氣的變化更敏感。”劉炳倫說(shuō)，從生理基礎(chǔ)來(lái)看，這是因?yàn)槎�季一到，女性大腦中的復(fù)合胺就會(huì)因?yàn)槿照湛s短而分泌失常，從而導(dǎo)致生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào);從心理基礎(chǔ)來(lái)看，壓力大、易感性的女性對(duì)外界刺激的反應(yīng)能力降低，也容易引起抑郁情緒�，F(xiàn)代女性生活節(jié)奏快、壓力大，行為方式普遍表現(xiàn)為忙忙碌碌，導(dǎo)致她們的情緒容易趨向于不穩(wěn)定，特別是常年在室內(nèi)電腦前工作、很少運(yùn)動(dòng)的女性，也比一般人更易患抑郁癥。此外，不健康、不規(guī)律的生活方式也會(huì)惡化情緒。劉炳倫指出，抑郁情緒本是人的正常心理反應(yīng)，但是反應(yīng)過(guò)度了就會(huì)引發(fā)抑郁癥。