英國(guó)心理學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沉迷網(wǎng)絡(luò)與抑郁癥密切相關(guān)。這項(xiàng)研究結(jié)果刊載于學(xué)術(shù)期刊《精神病理學(xué)》。

有關(guān)抑郁

利茲大學(xué)卡特里奧納•莫里森博士帶領(lǐng)同事研究上網(wǎng)與抑郁間關(guān)系。他們通過(guò)社交網(wǎng)站招募1319名年齡為16至51歲的志愿者，讓他們?cè)诰�填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷，回答上網(wǎng)時(shí)間、上網(wǎng)目的和一系列判斷是否罹患抑郁癥的問(wèn)題。

結(jié)果顯示，小部分志愿者有“網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥”，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，寧愿上網(wǎng)絡(luò)聊天室和社交網(wǎng)站，也不愿意參加現(xiàn)實(shí)生活中的社交活動(dòng)。還有1.2%的調(diào)查對(duì)象程度更甚，已經(jīng)上網(wǎng)成癮。研究人員發(fā)現(xiàn)，上網(wǎng)成癮者的抑郁得分比普通網(wǎng)民高5倍，達(dá)到中度至重度抑郁。英國(guó)廣播公司(BBC)3日援引莫里森的話(huà)報(bào)道：“網(wǎng)絡(luò)在現(xiàn)代生活中發(fā)揮著重要作用，但它具有兩面性。不少人利用網(wǎng)絡(luò)支付賬單、購(gòu)物、收發(fā)電子郵件等，一小部分人則難以控制自己上網(wǎng)時(shí)間，影響日常生活。”

因果不明

“我們的研究顯示，沉迷網(wǎng)絡(luò)世界與抑郁癥相關(guān)，”莫里森說(shuō)，“但我們不知道哪個(gè)是因，哪個(gè)是果，人們因?yàn)橐钟舳�上網(wǎng)還是因?yàn)樯暇W(wǎng)造成抑郁?”他說(shuō)：“我們眼下需要研究這種聯(lián)系的本質(zhì)，明確兩者因果關(guān)系。”

一些專(zhuān)家對(duì)莫里森的研究結(jié)果提出不同意見(jiàn)。倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院精神病學(xué)研究所沃恩•貝爾說(shuō)，研究結(jié)果并不令人感到意外。至于兩者因果關(guān)系，他說(shuō)，先前研究顯示，心情抑郁或焦慮者更喜歡上網(wǎng)而非從事其他活動(dòng)。心理衛(wèi)生基金會(huì)首席執(zhí)行官安德魯•麥卡洛克說(shuō)，雖然這項(xiàng)研究還有待深入，但還是應(yīng)該引起注意。有人批評(píng)說(shuō)，莫里森的研究不夠嚴(yán)謹(jǐn)，一則對(duì)網(wǎng)癮缺乏判斷標(biāo)準(zhǔn)，二則是招募志愿者方式可能導(dǎo)致取樣不全。

正確使用

不管如何，專(zhuān)家建議人們正確使用互聯(lián)網(wǎng)。麥卡洛克說(shuō)，互聯(lián)網(wǎng)在某些方面有益人的心理健康，“能夠增進(jìn)友誼，增加社會(huì)聯(lián)系，給人們生活帶來(lái)積極影響”，但網(wǎng)絡(luò)社交并不能取代現(xiàn)實(shí)生活。心理健康慈善機(jī)構(gòu)“心智”的索菲•科利特說(shuō)，人們?nèi)绾伟才艜r(shí)間、進(jìn)行何種社交活動(dòng)影響著心理健康，“研究表明，從事積極活動(dòng)譬如健身運(yùn)動(dòng)、與人面對(duì)面交流等有助我們保持心理健康”。他說(shuō)，雖然過(guò)多上網(wǎng)并不一定導(dǎo)致心理問(wèn)題，但如果沉迷網(wǎng)絡(luò)，以虛擬世界的聯(lián)系取代現(xiàn)實(shí)生活中的社交活動(dòng)則可能對(duì)心理健康造成不良影響。