對于我們來說，心情總是容易受到外面一切環(huán)境變化的影響，甚至下雨天的時候也會讓人變得憂郁起來。隨著憂郁的漸漸加深和積累，可能有的人會患上抑郁癥，可能有的人能夠幸運逃脫這個魔咒。但是到底抑郁是怎樣一回事呢，你是否已經(jīng)真的知道了?

臨床上所說的憂郁癥不僅是“情緒沮喪”，而是一種醫(yī)學疾病，每年有上百萬的人患上這種疾病。這種疾病不是一時的情緒低落，而可能會持續(xù)幾個星期、幾個月，甚至幾年的時間，具有破壞性的效果。

許多時候，女性并不會因為憂郁癥向醫(yī)生求助，而是在就診時屢次提到其他一些癥狀，比如精神不振、食欲、體重和睡眠方面的變化等。在多次診治之后，醫(yī)生可能會意識到這是憂郁癥的表現(xiàn)和癥狀。

為何會患上憂郁癥?

1�！∵z傳：遺傳是憂郁癥的一個重要因素。50%經(jīng)�；紤n郁癥的人，他們的父親或母親也曾患有此病。

2�！〈竽X中的神經(jīng)傳導物失去平衡：憂郁癥起因于腦部管制情緒的區(qū)域受干擾。大部分人都能處理日常的情緒緊張，但是當此壓力太大，超過其調(diào)整機能所能應付的范疇，憂郁癥可能由此而生。

3�！⌒愿裉刭|(zhì)：自卑、悲觀、完美主義者及依賴性強者較易得到憂郁癥。

4。　環(huán)境或社會因素：一連串的挫折、失落、慢性病或生命中不受歡迎的重大決定，也會引發(fā)憂郁癥。

5�！★嬍沉晳T：研究已發(fā)現(xiàn)食物顯著地影響腦部的行為。飲食是最常見的憂郁原因，例如，飲食習慣差及常吃零食。腦中負責管理我們行為的神經(jīng)沖動傳導物質(zhì)會受我們所吃的食物影響。

6。　憂郁癥可能由下列因素造成：生活緊張、胃不舒服、頭痛、營養(yǎng)不足、糖、單核白血球增多癥(mononucleosis)、甲狀腺疾病、子宮內(nèi)膜炎(與婦女憂郁癥有關(guān))、任何嚴重的身體傷害、過敏癥等。