我國超過半數(shù)職場人處抑郁
調(diào)查顯示,我國超過半數(shù)的職場人士處于抑郁狀態(tài),而焦慮癥和抑郁癥患者的治療率不到10%。職場人士心理健康問題突出。這項調(diào)查是中國健康教育中心進行的“促進職業(yè)人群精神健康項目”,它是針對我國6省市1.3萬多名職業(yè)人群心理健康狀況的調(diào)查。
其中調(diào)查結(jié)果顯示,超過半數(shù)的職場人士處于抑郁狀態(tài)。然而,焦慮癥和抑郁癥患者的治療率均不到10%。專家認為,構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò),學(xué)會主動尋求幫助和張弛有度地生活,發(fā)展興趣愛好,是避免職業(yè)人群精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。
另一個值得關(guān)注的現(xiàn)象是,媒體報道對于群體心理有很微妙的作用,對自殺案件的報道越多,就越容易激起類似人群的心理共鳴,并可能引發(fā)負面的“維特效應(yīng)”。專家呼吁,媒體在對精神衛(wèi)生健康尤其是自殺話題進行報道時應(yīng)更專業(yè)、更慎重些。
超過半數(shù)的職場人處于抑郁狀態(tài)
在媒體工作了幾年的小彤最近總感覺自己精神狀態(tài)有問題。“我每天的工作除了要寫大量的文字,還得完成一些采訪任務(wù)。采訪時,既要掌握談話技巧,又要詳細準確地記錄,容不得一點疏忽大意。我整天都處于高度緊張狀態(tài),經(jīng)常會感到煩躁、焦慮。”
31歲的黃先生是一名公務(wù)員,他對“精神壓力大”也深有體會。“我經(jīng)常有寫不完的材料。平時工作任務(wù)沒完成,就會飯吃不香、覺睡不好。很多時候,連夜趕出來的材料文件,還要面臨推倒重來的命運,F(xiàn)在我一接到任務(wù),就條件反射地想到‘能不能過關(guān)’,用‘寢食難安’來形容一點也不為過。”
其實,像小彤和黃先生這種精神狀況欠佳的情況,在職場大有人在。最近,中國健康教育中心公布了一項對我國6省市1.3萬多名職業(yè)人群心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果:被調(diào)查對象為公務(wù)員、科技人員、企事業(yè)管理人員、教師、體力勞動者5類城市職業(yè)人群,其中超過半數(shù)的人處于抑郁狀態(tài), 中度和重度抑郁的人也超過了1/4。此前,華西醫(yī)院心理咨詢中心的數(shù)據(jù)顯示,職業(yè)人群在就診人群中占30%。職業(yè)人群常見的精神心理問題,既有來自工作的,如工作環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張、工作壓力大等,也有與家庭相關(guān)的,如婚姻危機、家庭關(guān)系緊張、子女教育等導(dǎo)致的問題。有關(guān)專家表示,職業(yè)人群精神健康已經(jīng)成為一個刻不容緩的公共衛(wèi)生和社會問題。
客觀生存環(huán)境的擠壓使得職業(yè)人群成為精神障礙高危人群
職業(yè)人士作為社會的中堅力量,精神健康狀況卻不容樂觀。原因何在?專家表示,由于當(dāng)代社會節(jié)奏快、競爭強、壓力大,以及客觀生存環(huán)境的擠壓,使得職業(yè)人群逐漸成為情感性精神障礙的高危人群。抑郁癥則是一種常見的情感性精神障礙。
-
及時發(fā)現(xiàn)抑郁傾向的9個特征抑郁癥已經(jīng)成為侵害人類心理健康的第一大殺手,而且抑郁癥正用著獨特的“善良之刀”奪去人類的生命。
-
抑郁癥食療方法你知道嗎抑郁癥食療有哪些?我們平時的飲食注意營養(yǎng)就行,不要吃的太油膩,對于抑郁癥的飲食你們都知道怎么吃嗎?我們的心理都要健康的,不
-
大學(xué)生早戀容易產(chǎn)生抑郁癥早戀容易產(chǎn)生抑郁癥嗎?現(xiàn)在的年輕人都很開放,都容易產(chǎn)生早戀的可能,所以我們要注意怎樣調(diào)理自己的心理健康!不要產(chǎn)生抑郁癥的可
-
中年人得了抑郁癥怎么辦?中年人面對的生活壓力更大,所以更容易出現(xiàn)精神抑郁的情況,面對中年人抑郁需要及時采取相應(yīng)的措施來改善,藥物治療是常用的治療
-
抑郁癥是什么造成的說到抑郁癥的時候相信在生活中也是非常的熟悉,因為這個疾病也是屬于心理疾病,在發(fā)生的時候也是非常危險的,一般嚴重的情況下可
