“青春期本來就是一個容易煩惱的階段，而女孩比男孩更容易陷入抑郁。”廣東省人民醫(yī)院省精神衛(wèi)生研究所副所長許明智教授指出，青少年抑郁癥的成因主要有三種。一是生物學(xué)因素，如遺傳、內(nèi)分泌和心理社會學(xué)等綜合因素。研究顯示，抑郁癥主要與患者大腦的5-羥色胺、去甲腎上腺神經(jīng)遞質(zhì)的功能低下，或?qū)ζ洳幻舾杏嘘P(guān)。二是與早期母愛剝奪有關(guān)。有研究顯示，如果嬰兒缺少母親的照顧，長大后更易患抑郁癥。三是青春期少年在尋找自我、形成個性的過程中，因價值觀沖突而陷入負(fù)面情緒，如突然遭遇應(yīng)激事件打擊，例如學(xué)習(xí)挫折、失戀等，也容易發(fā)展為抑郁癥。

從癥狀上看，青少年患者和成人有所不同。“青少年抑郁，最突出的表現(xiàn)之一是孤獨。”他說，孩子的人際適應(yīng)、同伴交往明顯退縮，表現(xiàn)為不愿出門上學(xué)、不愿和朋友來往，與家庭成員之間的關(guān)系也急劇惡化。廣州一名17歲高中男生患抑郁癥后，拒絕出家門，跟父母也可以幾天不說話。

此外，孩子的消極情緒更為明顯，例如覺得自己無能、“活著沒用”，以往的愛好突然放棄，對異性喪失興趣、顯得無精打采、很難快樂起來等，相當(dāng)多的學(xué)生還會有學(xué)習(xí)成績下滑、食欲下降等表現(xiàn)，少數(shù)人甚至身體發(fā)育滯后。如果出現(xiàn)這些癥狀，家長應(yīng)及時帶孩子到醫(yī)院心理科或精神科就診。

父母應(yīng)主動問孩子煩心事

有些青少年患抑郁癥后，家長擔(dān)心孩子處于發(fā)育期，服用抗抑郁藥物會對身體有害。許明智說，抑郁癥治療一定要遵醫(yī)囑堅持服藥，以免病人病情惡化后走上不歸路。

實際上，對于有抑郁傾向的孩子來說，最好的“解藥”是家庭的關(guān)愛。“青春期孩子面臨諸多煩惱，要讓他們有釋放壓力的渠道。傾訴對象可以是父母、朋友、師長，但最重要的是，父母要有耐心傾聽他的煩惱。”許明智說，孩子跟成人不同，可能不會直接說自己“不快樂”，父母應(yīng)察言觀色，多主動詢問孩子“最近有什么煩心事”。

專家建議，應(yīng)鼓勵抑郁癥患者和有抑郁傾向的青少年多運動，多曬太陽，多吃對情緒有正面作用的黃色食品，如有“開心果”之稱的香蕉和橙子，凡事多往樂觀方面想，多看看喜劇片和笑話集釋放壓力。