經(jīng)常心情不好是不是抑郁癥?
時(shí)下,人們的保健意識(shí)日益提高,心理健康也漸漸為人們所重視。什么抑郁癥啊,變態(tài)啊,有時(shí)也成為人們茶余飯后閑聊的題材。這里面,難免因一知半解,或是捕風(fēng)捉影而產(chǎn)生了種種誤解,F(xiàn)以神經(jīng)性抑郁癥為例說(shuō)說(shuō)吧。
神經(jīng)性抑郁癥是以抑郁為突出癥狀的一種神經(jīng)癥,是一種常見(jiàn)的心理疾病。抑郁癥常有一段較長(zhǎng)時(shí)間(3個(gè)月以上)感到悲傷、憂(yōu)郁,常常唉聲嘆氣,焦慮不安;颊叱8械绞率虏蝗缫猓瑢(duì)過(guò)去喜歡做的事情也都提不起興趣,對(duì)親戚朋友表現(xiàn)冷漠,自卑心極重,嚴(yán)重時(shí)患者對(duì)生活和前途失去信心,有自殺傾向。同時(shí)伴有某些軀體癥狀,如失眠、早醒、頭痛、頭暈、胸悶、腹瀉或便秘、乏力,男性性功能下降、女性月經(jīng)失調(diào),等等。
一個(gè)被診斷為抑郁癥的病人,說(shuō)明病人的抑郁癥狀已持續(xù)了一段時(shí)間,以致影響日常的生活功能。病程中,即使患者不出現(xiàn)抑郁癥狀,但對(duì)日常大部分活動(dòng)已失去興趣和愉快感。在風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中亦毫無(wú)欣賞的心情,當(dāng)看到別人高興、嘻笑時(shí),自己反而覺(jué)得更為痛苦和難受。有些病人則表現(xiàn)為不能工作或難于完成日常生活的動(dòng)作,如穿衣、吃飯等事宜。
在日常生活中,某些人因一時(shí)碰到困難或挫折,陷入逆境,如生活困難、工作不順心、人際關(guān)系緊張、失業(yè)、考試失敗、失戀、離婚、車(chē)禍或親人死亡,等等,可以出現(xiàn)悲傷、沮喪等抑郁癥的表現(xiàn),但這只是一時(shí)性的,而其日常生活功能則是正常的,這種悲傷心情會(huì)隨時(shí)間的遷移而漸漸消失。
由此可見(jiàn),日常一時(shí)性的悲傷、沮喪心情是不能與抑郁癥等同起來(lái)的。當(dāng)然,日常生活中的不幸和挫折等精神創(chuàng)傷,既可以引起一時(shí)性心情不好,也可能成為抑郁癥的發(fā)病原因。但我們不能忘記,抑郁癥的發(fā)病還有其內(nèi)在原因,即一個(gè)人的人格特點(diǎn):患抑郁癥的病人大都較內(nèi)向、孤僻、依賴(lài)性強(qiáng)、情緒不穩(wěn)定,氣質(zhì)多為抑郁質(zhì)或膽汁質(zhì)的人。
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