笑是人們最美麗的時刻，保持微笑的人，都會有著一顆非常良好的心態(tài)，然而在現(xiàn)在高速發(fā)展的社會里，很多都因為壓力問題導(dǎo)致自己很難笑得出來，久了久之就會引起心理素質(zhì)各方面的問題，尤其是抑郁癥。

長時間不笑或是抑郁癥侵襲的征兆。微笑會令人更加年輕、美麗。在面對困難的時候，一笑而過，有助于緩解壓力，促進身心健康。所以經(jīng)常微笑會增加人的幸福感，但是心理專家提醒，長久不笑要警惕抑郁癥。接下來就隨小編一起來了解一下吧。

為了讓孩子有一個快樂的童年，上小學(xué)前，文潔從沒有教兒子識字、學(xué)英語。剛?cè)雽W(xué)時，班里進行學(xué)前摸底，有1/3的同學(xué)識字數(shù)已超過千字，兒子的識字量只有200多。一次小考試，孩子得了倒數(shù)第一，榮譽感不是很強的孩子笑嘻嘻地接過老師手中的試卷，老師立刻大怒：“笑什么笑，成績考這么差還敢笑?”

此后，孩子的臉上逐漸沒了笑容，半夜經(jīng)�？扌�，裝病不肯上學(xué)……文潔找了心理咨詢師開導(dǎo)一下孩子，測試結(jié)果，孩子已患有輕度抑郁。

“不要以為不愛笑沒什么大不了，其實這也是一種病。”趙國秋長期與抑郁癥等精神疾病患者接觸，他認為，如果你已超過6個月沒有發(fā)自內(nèi)心的微笑，不能排除患上抑郁癥的可能，應(yīng)及時就醫(yī)，接受心理治療，“那種臉上笑，心里苦的，更容易得抑郁癥”。

讓趙國秋感嘆的是，除了尚未上學(xué)的孩子，目前社會上很難找到一個群體是過得開心的，“這說明，病得不輕的，除了人，還有整個社會。”

“相比個人的體驗，社會層面的病會讓人的幸福感更低。”浙江工商大學(xué)社會工作系教授張云武說，“比如人與人之間誠信的缺失，社會缺乏公平正義，這些都是引發(fā)現(xiàn)代人無法坦誠微笑的原因。”

一位網(wǎng)友認為，有一個問題不容忽視，我國人口密度大，人和人之間的距離過近，因此常常互相干擾，警惕心理強，心里不放松，也是造成現(xiàn)在國人缺乏微笑的原因。

心理頻道小編溫馨提示：以上就是對長久不笑要警惕抑郁癥相關(guān)知識的介紹，希望對您有所幫助。微笑是雙向的，如果你對生活微笑，同樣生活會對您微笑。所以大家在生活中要學(xué)會微笑。