春暖花開時(shí) 什么原因讓我們抑郁了?
在春天里,溫暖的陽(yáng)光,遍地的花開,萬物的萌生讓春天成為了一個(gè)讓人會(huì)感覺很有希望的季節(jié),但是,隨著細(xì)柔的春雨落下,在一些朋友的心中,傷感壓抑的情緒由然而生,讓春天成為了抑郁的高發(fā)季節(jié)。那么,大家知道,為什么春季會(huì)是一年中抑郁的高發(fā)季節(jié)嗎?是什么讓我們?cè)谶@么美麗的季節(jié)里抑郁了?
我們常說的春季抑郁,大多數(shù)時(shí)候只是一種抑郁情緒而已,但如果得不到及時(shí)疏解,則有可能發(fā)展成抑郁癥。那么為什么春季容易誘發(fā)抑郁癥呢?引發(fā)抑郁癥的原因有哪些呢?
春季抑郁是由人體內(nèi)的一種易感基因在起主導(dǎo)作用,環(huán)境只不過是一種催化劑。他分析,春季氣壓低、早晚溫差大,人體內(nèi)環(huán)境的平衡和內(nèi)分泌激素波動(dòng)大,也會(huì)滋生抑郁情緒。下面就為大家講解一下引發(fā)抑郁癥的原因有哪些?
引發(fā)抑郁癥的原因:
一、性格
向的性格是形成抑郁病癥的主要原因。我們通常把人分成內(nèi)向型和外向型。外向型的人開朗、熱情、愛說話、善交際。而內(nèi)向型的人沉沒寡言,自閉、愛獨(dú)處不愿意交流。就是因?yàn)閮?nèi)向人的自我孤獨(dú)自我封閉,才是抑郁癥的高發(fā)人群。
二、感情的問題。
有哲學(xué)家曾經(jīng)說過,困擾人類最大的問題就是感情的問題。人是有感情的動(dòng)物,無論親情、友情還是愛情,哪一種感情受到傷害,我們都會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反應(yīng)。失去朋友的痛苦,失去親人的悲傷,但最大的絕望是失去愛情。年輕人從戀愛到失戀到重新開始到組織家庭,每個(gè)人都要經(jīng)歷這樣的過程,有那么一部分人經(jīng)受不起失戀的痛苦而產(chǎn)生心靈的抑郁,甚至輕生。
三、社會(huì)壓力的加大與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益殘酷。
人類社會(huì)邁進(jìn)21世紀(jì),人們的生活水平確實(shí)在不斷提高生活,生活節(jié)奏也在不斷的加快。隨之而來的生存壓力與競(jìng)爭(zhēng)壓力也逐漸加大。不斷暴漲的物價(jià)、不斷提升的醫(yī)療費(fèi)用,不斷變化的市場(chǎng)形式,吃飯的問題,就業(yè)的問題,子女的問題,父母贍養(yǎng)的問題等等一系列問題壓得我們喘不過氣,殘酷的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)讓我們隨時(shí)都處在被淘汰的邊緣。這些擺在我們面前的實(shí)際問題時(shí)刻都提醒著我們,如何在日益膨脹的泡沫經(jīng)濟(jì)中生存,如何才能適應(yīng)這個(gè)緊張快節(jié)奏的社會(huì),如何不被社會(huì)所淘汰,或者直白一點(diǎn)說如何才能活著。所有要面臨的嚴(yán)峻問題都讓我們壓力增大,長(zhǎng)時(shí)間的處在高度緊張的狀態(tài),就容易誘發(fā)抑郁癥的產(chǎn)生。
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