一代喜劇之王羅賓·威廉姆斯走了，雖然不知道最終促使他自殺的原因是什么，但他被抑郁癥困擾多年已經(jīng)不是什么秘密。而在鎂光燈下，受抑郁癥折磨的明星遠(yuǎn)不止一個(gè)——卓別林、金凱瑞、憨豆先生……這些人們所熟悉的開(kāi)心果、樂(lè)天派，在大熒幕背后為何被抑郁癥所“偏愛(ài)”?精神醫(yī)生表示，抑郁癥并不少見(jiàn)，就潛伏在我們身邊，尤其是出現(xiàn)過(guò)自殺傾向的人應(yīng)提高警惕，并及早診斷治療。

■關(guān)鍵詞：1/5

——出現(xiàn)過(guò)自殺傾向的抑郁癥患者，最終五分之一的人會(huì)“實(shí)踐”

隨著羅賓·威廉姆斯的自殺，人們把關(guān)注度重新放到了抑郁癥的問(wèn)題上。近年來(lái)，媒體上頻頻見(jiàn)到公眾人物受到抑郁癥的困擾與折磨，甚至輕生的報(bào)道。到底是怎樣的痛苦，迫使他們走向了自殺的道路?抑郁癥是一種疾病，即使它本身不會(huì)導(dǎo)致直接的死亡，但病人在極端的消沉和苦惱中，會(huì)產(chǎn)生悲痛欲絕、自卑抑郁乃至厭世的觀念。其實(shí)“自殺意念”就是抑郁癥診斷中的主要癥狀之一。根據(jù)國(guó)外的研究顯示，在重度抑郁癥患者中，出現(xiàn)過(guò)自殺傾向的比例高達(dá)75%，而輕、中度抑郁癥患者也不同程度地出現(xiàn)過(guò)自殺的念頭，而最終自殺率是20%左右。

抑郁癥并不是普通的“小情緒發(fā)作”，或者是臨時(shí)的壓力問(wèn)題，其具有較高的致死性和致殘性。除了自殺之外，患者情緒抑郁的程度會(huì)影響正常工作、人際交往等社交功能，即使身體健全，卻因社會(huì)功能下降而喪失勞動(dòng)力，與致殘無(wú)異。據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，抑郁癥在未來(lái)會(huì)成為僅次于心臟病的疾病負(fù)擔(dān)。

■關(guān)鍵詞：10%

——抑郁癥就像感冒一樣常見(jiàn)，而且是可以治療的。但可惜的是，抑郁癥的有效治療率只有10%左右

名人們受抑郁癥困擾的報(bào)道頻繁出現(xiàn)，讓人不禁疑惑抑郁癥是名人、文化人特有的嗎?答案顯然不是。實(shí)際上抑郁癥具有普遍性，并不分年齡、性別、職業(yè)。其中女性由于懷孕、更年期等特殊生理機(jī)制的原因，發(fā)病率比男性要高。但在表現(xiàn)上卻又有所不同，例如女性更多表現(xiàn)在情緒上，如情緒低落;而男性則更多伴隨著行為障礙，如酗酒、吸毒等狀況。

每個(gè)人都可能在某一時(shí)期出現(xiàn)過(guò)抑郁情緒，但如果持續(xù)兩周以上而不能自行緩解，又或者是不斷地出現(xiàn)，就要考慮是否患上抑郁癥了。“每個(gè)人一生中都有15%的幾率可能患上抑郁癥，又或者理解為100個(gè)人之中有15個(gè)人會(huì)患上抑郁癥。抑郁癥就像感冒一樣常見(jiàn)，而且是可以治療的。但可惜的是，抑郁癥的有效治療率只有10%左右，沒(méi)接受診斷治療和治療不規(guī)范的人群達(dá)到80%以上。

誘發(fā)抑郁癥的情況在當(dāng)今社會(huì)的生活節(jié)奏下并不少見(jiàn)，如學(xué)習(xí)和工作的壓力、緊張的情緒、他人的批評(píng)甚至是自我要求過(guò)高……都可以是引爆這一“炸彈”的導(dǎo)火索。對(duì)于輕度抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，可以先嘗試接受心理輔導(dǎo)。如果并不奏效，建議盡快到醫(yī)院接受正規(guī)治療。通過(guò)服用一段時(shí)間的藥物，抑郁癥患者完全甚至可以像正常人一樣工作生活。而重度抑郁癥患者可能還要接受電痙攣療法。

■關(guān)鍵詞：2.6%

——雙相情感障礙具有非常強(qiáng)的隱匿性，發(fā)病率是2.6%

提到抑郁癥，就不得不提雙相情感障礙。這其實(shí)也是抑郁癥的一種，但卻具有極強(qiáng)的隱匿性，尤其是輕度患者。人們往往會(huì)詫異身邊看上去樂(lè)觀向上的朋友居然會(huì)是抑郁癥患者。這其實(shí)有一部分是由于雙相情感障礙造成的。雙相情感障礙又稱為躁郁癥，顧名思義是由于兩種癥狀的結(jié)合——既有躁狂發(fā)作又有抑郁發(fā)作，兩者在一段時(shí)間內(nèi)交替發(fā)作，又或者是其中一種癥狀長(zhǎng)時(shí)間“占據(jù)”患者的情緒，而另一種則偶爾出現(xiàn)或者甚至不出現(xiàn)。美國(guó)的調(diào)查顯示，美國(guó)成人大約有2.6%的人群患有雙相情感障礙。

當(dāng)雙相情感障礙患者處于躁狂期時(shí)，往往表現(xiàn)為精力旺盛、過(guò)度活躍、情緒高漲、有欣快感等，因此輕度雙相情感障礙患者在抑郁癥狀不出現(xiàn)時(shí)，往往表現(xiàn)出很幽默、開(kāi)朗而有感染力。也許這也是為什么一些喜劇明星或者看似積極樂(lè)觀的人，出乎我們意料地突然展現(xiàn)出輕生的觀念。

當(dāng)身邊的人出現(xiàn)抑郁癥癥狀，我們應(yīng)該怎么做?

當(dāng)身邊的人出現(xiàn)抑郁癥癥狀，可以先通過(guò)開(kāi)導(dǎo)和散心解決嗎?應(yīng)該認(rèn)清楚抑郁癥是一種疾病，通過(guò)情緒上的疏導(dǎo)是不能從根源上解決問(wèn)題的。一般來(lái)說(shuō)，在臨床上碰到的病人大多是輕、中度的，他們意識(shí)到了抑郁癥對(duì)自身生活狀態(tài)的影響，會(huì)積極求醫(yī)。但重度的抑郁癥患者往往覺(jué)得“自己沒(méi)有病”、或者是抗拒接受治療。因此就出現(xiàn)這樣的一個(gè)現(xiàn)象：在家里地位屬于弱勢(shì)的重度抑郁癥患者往往能被“說(shuō)服”看醫(yī)生，但強(qiáng)勢(shì)地位的患者卻難以被說(shuō)動(dòng)。因此建議需要家人幫助他邁出第一步，“強(qiáng)拉”到醫(yī)院接受檢查和評(píng)估。

值得一提的是，無(wú)論確診與否，當(dāng)身邊的親戚朋友曾經(jīng)透露過(guò)自殺的意向，需要提高警惕。如果是抑郁癥導(dǎo)致的輕生觀念，很難通過(guò)“過(guò)段時(shí)間就想開(kāi)”來(lái)解決的，為了避免悲劇的發(fā)生，應(yīng)該盡快就醫(yī)，接受診斷和正規(guī)治療。