抑郁癥是當(dāng)下生活中很嚴(yán)重的一種心理疾病，它會給我們帶來什么是不言而喻的，那么，我們在生活中如何才能及早的發(fā)現(xiàn)抑郁癥的征兆呢？不如現(xiàn)在我們就一起了解一下關(guān)于早期抑郁癥的一些明顯表現(xiàn)吧。

1、消極悲觀：

抑郁癥患者內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為，那么抑郁癥的早期癥狀到底有哪些呢，大家要繼續(xù)看哦。

2、自我評價過低：

抑郁癥病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對，抑郁癥患者會把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。

3、喪失興趣是抑郁癥病人常見癥狀之一：

喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”，及的治療抑郁癥很重要。

4、抑郁心境程度不同：

可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。抑郁癥病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安，為了可以及時的發(fā)現(xiàn)疾病的產(chǎn)生。

當(dāng)我們意識到抑郁癥對我們的危害極大時，相信大家也都想能做好相關(guān)的預(yù)防事宜，如果想遠離抑郁癥，我們希望大家可以在生活中不斷的去了解一些相關(guān)的心理保健小常識，這對保護自己的心理健康非常重要。