失眠人人都經(jīng)歷過，但是，面對失眠必須要意識(shí)到其中的危害嚴(yán)重性。針對不同類型的失眠，需要及時(shí)采取有效治療方法。那么，下面專家分析失眠抑郁癥的常見癥狀有哪些：

1、清晨起床后不能恢復(fù)充沛精力，思維能力不夠清晰，白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。

2、患有失眠抑郁癥的人，腦海里反復(fù)出現(xiàn)一些不愉快的往事，或者對前途憂心忡忡，總是覺得沒有安全感。

3、注意力不能集中等，做事常常走神也是比較常見的失眠抑郁癥的癥狀。

4、患有失眠抑郁癥的人，有認(rèn)知功能受損，工作與學(xué)習(xí)能力下降，記憶力下降。

5、在夜晚常常會(huì)出現(xiàn)早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。

6、失眠抑郁癥患者食欲不好，便秘成為常態(tài)，體重不知不覺下降。

7、失眠抑郁癥患者大多悲觀厭世，不愛與人溝通和交流，甚至無緣無故厭惡他人。

8、失眠抑郁癥患者常常會(huì)感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸癥狀等。

失眠抑郁癥患者在進(jìn)行治療時(shí)，首先要就醫(yī)確診，失眠癥狀較輕的患者可以優(yōu)先進(jìn)行心理緩解及自我治療，而癥狀嚴(yán)重的患者就要注意就醫(yī)治療了。