美滿婚姻是療傷良藥
如果一個人家庭生活美滿,因工作壓力所造成的健康問題也會因此得到緩解。研究人員在《美國身心學會》大會上公布了這項研究結果,這再次為有關婚姻影響健康的論斷增添了新的證據。在這項傷口愈合的研究中,42對夫妻同意讓研究人員分兩次使用吸力儀器在他們的皮膚上“吸”幾個水皰。每次間隔兩個月的時間。第一次,研究人員告訴這些參與研究的夫妻談論一個中性話題。第二次,研究人員給他們半個小時去解決他們存在分歧的一兩個問題。他們的討論會受到監(jiān)控。
研究人員在接下來幾周檢查了參與者的傷口以及在傷口愈合過程中所產生的三種蛋白質。心理學家賈尼斯·基科爾特·格拉澤表示,研究結果顯示“即使簡單談論分歧都會減緩傷口愈合的進程!被茽柼亍じ窭瓭膳c美國俄亥俄州立大學醫(yī)學院的羅納德·格拉澤一同從事了這項研究。總體上講,參與研究的夫妻在被要求研究解決分歧而不是討論中性話題時,他們傷口愈合所用時間就比較長。而在討論過程中用批評、挖苦和奚落的語氣相互刺激對方的夫妻,他們傷口愈合的速度最慢,比別的夫妻所用時間多40%或兩天,另外,他們幾乎沒有產生促進傷口愈合的蛋白質。
這些夫妻在研究中涉及的都是輕傷,而且雙方都比較克制,“短兵相接”后便結束了;茽柼亍じ窭瓭杀硎,現實生活中婚姻沖突可能對健康的影響最為惡劣,“在手術前這種壓力的影響更大,”而且這種影響可能會減緩任何創(chuàng)傷的愈合速度。在基科爾特·格拉澤以前從事的一些研究中,經常爭吵的夫妻最有可能在實驗室討論后顯示出免疫功能不全的跡象。在接下來幾個月,他們患呼吸感染疾病的概率要高于互諒互愛的夫妻。
另外,幸福美滿的婚姻也許會緩解夫妻所面臨的工作壓力。加拿大多倫多大學精神病學家布賴恩·貝克表示,在一項針對201位已婚成年人的研究中,那些從事壓力大工作的人從一開始血壓就比較高。然而,一年后,美滿的婚姻確實能改善夫妻在心臟舒張壓方面的表現,盡管他們面臨棘手的工作。同時,那些很少喜歡與配偶談話和活動的人在從事有壓力的工作一年后,他們的血壓會升高大約3個百分點。貝克說:“你可能永遠無法擺脫工作壓力,但幸福美滿的婚姻會撫慰你的緊張情緒,令工作對你造成的不利影響減少至最低水平!
美國波士頓學院研究社會工作方面的教授以及《當愛消逝時》一書的作者克倫·卡耶塞對這項研究結果并不感到吃驚!懂攼鬯劳鰰r》是一本講述夫妻不再相愛的著作。卡耶塞說:“人們通常不喜歡承認婚姻對他們余生的影響程度。”她研究過夫妻在面臨女主人被診斷患有乳腺癌時如何處理這種壓力?ㄒf:“婚姻的益處和傷害通常在危機中才會顯現出來。但我們的婚姻始終在影響我們的健康和幸福!
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