有個少年想成為少林寺最出色的弟子。他問大師：“我要多少年才能那么出色？”

大師回答說：“至少十年。”

少年說：“十年時間太長了。如果我付出雙倍的努力，需要多長時間呢？”

大師回答說：“２０年。”

少年又問：“如果我夜以繼日地練習呢？”

大師回答說：“３０年。”

少年灰心了，他不解地問大師：“為什么我每次說更加努力，你反而告訴我需要更長的時間呢？”

大師說：“當你一只眼睛只顧盯著目標時，那么就只剩下一只眼睛去尋找道路了。”

心理學上有個著名的“瓦倫達效應”，是說美國一個叫瓦倫達的高空走鋼索的表演者，在一次重大表演之前，不停地向他妻子說：“這次太重要了，千萬不能失敗。”結果，瓦倫達在那次重大表演中失足身亡。只顧著朝目標奔去，反而會減緩成功的步伐，甚至離成功越來越遠。