我在夢(mèng)里被追逐是怎么回事
夢(mèng)里被追逐,是因?yàn)樵?jīng)受傷害
我們說(shuō)的“追”,和現(xiàn)實(shí)中被追求不一樣,是在夢(mèng)里被追。一般來(lái)說(shuō),在夢(mèng)境中被異性追逐,沒(méi)有現(xiàn)實(shí)中那種比較美好的感覺(jué),情緒往往都與害怕和恐懼相關(guān)。這種夢(mèng)通常沒(méi)有結(jié)局,都是在被追逐的過(guò)程中或即將被追上的一剎那醒來(lái),而夢(mèng)中的異性或者同性大多是不認(rèn)識(shí)的。
一位中年女士說(shuō):“我夢(mèng)到有一群日本鬼子在追我,我就拼命地跑,躲來(lái)躲去,最后跑到了我原來(lái)(沒(méi)結(jié)婚前)的家 ,然后把鐵柵欄門反鎖,心想終于安全了。”我問(wèn)她“日本鬼子”怎么理解?她吃驚地看著我,意思是日本兵你都不知道呀! 說(shuō):“就是欺負(fù)人唄!”我為什么要這樣問(wèn)呢?因?yàn)槊總(gè)形象,都有它公共的定義或概念,但每個(gè)人在心理上對(duì)日本鬼子的感受不同,不同的心理感受導(dǎo)致了在人的意識(shí)層面不同的理解。就像我曾在《誰(shuí)是鬼子》一文中指出,夫婦倆對(duì)日本鬼子有不同的解讀,一個(gè)說(shuō)是詭計(jì)多端,一個(gè)說(shuō)是兇狠殘暴。
人在溝通中,會(huì)產(chǎn)生分歧,分歧是因?yàn)槔斫獾牟町愃斐傻摹1苊夥制绲霓k法,就是要搞懂這個(gè)事物所指代的內(nèi)容究竟是什么。這位女士所說(shuō)的日本鬼子是“欺負(fù)人的人”。我接著問(wèn)她在現(xiàn)實(shí)中有沒(méi)有被人欺負(fù)的經(jīng)歷?她想了想說(shuō):“小時(shí)候 ,住在大院里,常被一群男孩子追著跑。我一出來(lái)玩,就很擔(dān)心被他們追。一追我就跑回家里。回想起來(lái),小學(xué)以前總是這樣。”我接著問(wèn),“那現(xiàn)在你回過(guò)頭來(lái)看,他們?yōu)槭裁匆纺隳?”她說(shuō):“其實(shí),他們也并不是要把我怎么樣,就是那時(shí)沒(méi)什么可玩的,大家追來(lái)追去好像是那時(shí)常做的游戲。”當(dāng)然,之后她也訴說(shuō)了感覺(jué)害怕和委屈:沒(méi)人保護(hù)她、父母工作忙也顧不上細(xì)心照顧她、對(duì)追她的男孩們也很生氣。
從這些回憶和表達(dá)中,我們看到,這個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)者在童年受到男孩子們的驚嚇,這種被驚嚇的心理感受一直留在夢(mèng)者的內(nèi)心深處所導(dǎo)致的。但有些被追逐的夢(mèng)就沒(méi)有這么簡(jiǎn)單了,它往往跟心理創(chuàng)傷或性侵害的經(jīng)歷有關(guān)。也是一位中年女士,夢(mèng)到 “有一個(gè)陌生男人,拿著斧頭追我,他把斧頭扔了出來(lái),感覺(jué)落在了我的脊背上,劃出了口子,但沒(méi)感覺(jué)痛”。這個(gè)夢(mèng)雖然短 ,夢(mèng)者在敘述的過(guò)程中也很平靜。但從夢(mèng)境來(lái)看,“斧頭”在這里是男性性器的象征,劃到背部,在這里可以理解為傷害是從背后實(shí)施的;痛是被傷害的心理感受,沒(méi)有感覺(jué)到痛,說(shuō)明這種被傷害的心理感受被夢(mèng)者壓抑掉了。夢(mèng)者也表示,回憶不出有過(guò)類似的經(jīng)歷。為什么會(huì)這樣呢?人有多種保護(hù)自己心理不受侵?jǐn)_的辦法,其中之一就是“隔離”,就好像是屏蔽功能一樣。舉例來(lái)說(shuō),比如親人去世了,家屬一點(diǎn)也不悲傷,反而和平常一樣,就好像親人去世的事情沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣。這個(gè)行為就是為了保持自我的平衡,同時(shí)也說(shuō)明對(duì)心理上的沖擊之大。
這樣做究竟好不好呢?用心理能量學(xué)的原理來(lái)看,比如你有想笑的沖動(dòng),但現(xiàn)實(shí)是不能笑,那你就需要用壓抑的辦法來(lái)阻止自己笑,用來(lái)阻止笑的心理能量至少要和你想笑的心理能量等值,才能阻止住。這種隔離辦法,就會(huì)使人在投入別的事情時(shí),所能夠使用的心理能量減少。但這樣做,這個(gè)人的活力就降低很多。比較符合心理健康的辦法,就是鼓勵(lì)夢(mèng)者去面對(duì)自己所受到的心理創(chuàng)傷,比如,夢(mèng)者可以在想象中,繼續(xù)去做這個(gè)夢(mèng)。不同的是,自己在夢(mèng)境中停下來(lái),回頭看清楚那個(gè)追她的人究竟是什么樣子的?有什么特點(diǎn)?為什么要追自己?自己的感受是什么?那個(gè)男的要對(duì)自己表達(dá)什么?自己要向那個(gè)男的表達(dá)什么?這個(gè)過(guò)程看起來(lái)就像自言自語(yǔ),但它恰恰就是在撫平自己的心理創(chuàng)傷。這種辦法可能伴隨著痛苦,但總比躲著強(qiáng)。
我們說(shuō)的“追”,和現(xiàn)實(shí)中被追求不一樣,是在夢(mèng)里被追。一般來(lái)說(shuō),在夢(mèng)境中被異性追逐,沒(méi)有現(xiàn)實(shí)中那種比較美好的感覺(jué),情緒往往都與害怕和恐懼相關(guān)。這種夢(mèng)通常沒(méi)有結(jié)局,都是在被追逐的過(guò)程中或即將被追上的一剎那醒來(lái),而夢(mèng)中的異性或者同性大多是不認(rèn)識(shí)的。
一位中年女士說(shuō):“我夢(mèng)到有一群日本鬼子在追我,我就拼命地跑,躲來(lái)躲去,最后跑到了我原來(lái)(沒(méi)結(jié)婚前)的家 ,然后把鐵柵欄門反鎖,心想終于安全了。”我問(wèn)她“日本鬼子”怎么理解?她吃驚地看著我,意思是日本兵你都不知道呀! 說(shuō):“就是欺負(fù)人唄!”我為什么要這樣問(wèn)呢?因?yàn)槊總(gè)形象,都有它公共的定義或概念,但每個(gè)人在心理上對(duì)日本鬼子的感受不同,不同的心理感受導(dǎo)致了在人的意識(shí)層面不同的理解。就像我曾在《誰(shuí)是鬼子》一文中指出,夫婦倆對(duì)日本鬼子有不同的解讀,一個(gè)說(shuō)是詭計(jì)多端,一個(gè)說(shuō)是兇狠殘暴。
人在溝通中,會(huì)產(chǎn)生分歧,分歧是因?yàn)槔斫獾牟町愃斐傻摹1苊夥制绲霓k法,就是要搞懂這個(gè)事物所指代的內(nèi)容究竟是什么。這位女士所說(shuō)的日本鬼子是“欺負(fù)人的人”。我接著問(wèn)她在現(xiàn)實(shí)中有沒(méi)有被人欺負(fù)的經(jīng)歷?她想了想說(shuō):“小時(shí)候 ,住在大院里,常被一群男孩子追著跑。我一出來(lái)玩,就很擔(dān)心被他們追。一追我就跑回家里。回想起來(lái),小學(xué)以前總是這樣。”我接著問(wèn),“那現(xiàn)在你回過(guò)頭來(lái)看,他們?yōu)槭裁匆纺隳?”她說(shuō):“其實(shí),他們也并不是要把我怎么樣,就是那時(shí)沒(méi)什么可玩的,大家追來(lái)追去好像是那時(shí)常做的游戲。”當(dāng)然,之后她也訴說(shuō)了感覺(jué)害怕和委屈:沒(méi)人保護(hù)她、父母工作忙也顧不上細(xì)心照顧她、對(duì)追她的男孩們也很生氣。
從這些回憶和表達(dá)中,我們看到,這個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)者在童年受到男孩子們的驚嚇,這種被驚嚇的心理感受一直留在夢(mèng)者的內(nèi)心深處所導(dǎo)致的。但有些被追逐的夢(mèng)就沒(méi)有這么簡(jiǎn)單了,它往往跟心理創(chuàng)傷或性侵害的經(jīng)歷有關(guān)。也是一位中年女士,夢(mèng)到 “有一個(gè)陌生男人,拿著斧頭追我,他把斧頭扔了出來(lái),感覺(jué)落在了我的脊背上,劃出了口子,但沒(méi)感覺(jué)痛”。這個(gè)夢(mèng)雖然短 ,夢(mèng)者在敘述的過(guò)程中也很平靜。但從夢(mèng)境來(lái)看,“斧頭”在這里是男性性器的象征,劃到背部,在這里可以理解為傷害是從背后實(shí)施的;痛是被傷害的心理感受,沒(méi)有感覺(jué)到痛,說(shuō)明這種被傷害的心理感受被夢(mèng)者壓抑掉了。夢(mèng)者也表示,回憶不出有過(guò)類似的經(jīng)歷。為什么會(huì)這樣呢?人有多種保護(hù)自己心理不受侵?jǐn)_的辦法,其中之一就是“隔離”,就好像是屏蔽功能一樣。舉例來(lái)說(shuō),比如親人去世了,家屬一點(diǎn)也不悲傷,反而和平常一樣,就好像親人去世的事情沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣。這個(gè)行為就是為了保持自我的平衡,同時(shí)也說(shuō)明對(duì)心理上的沖擊之大。
這樣做究竟好不好呢?用心理能量學(xué)的原理來(lái)看,比如你有想笑的沖動(dòng),但現(xiàn)實(shí)是不能笑,那你就需要用壓抑的辦法來(lái)阻止自己笑,用來(lái)阻止笑的心理能量至少要和你想笑的心理能量等值,才能阻止住。這種隔離辦法,就會(huì)使人在投入別的事情時(shí),所能夠使用的心理能量減少。但這樣做,這個(gè)人的活力就降低很多。比較符合心理健康的辦法,就是鼓勵(lì)夢(mèng)者去面對(duì)自己所受到的心理創(chuàng)傷,比如,夢(mèng)者可以在想象中,繼續(xù)去做這個(gè)夢(mèng)。不同的是,自己在夢(mèng)境中停下來(lái),回頭看清楚那個(gè)追她的人究竟是什么樣子的?有什么特點(diǎn)?為什么要追自己?自己的感受是什么?那個(gè)男的要對(duì)自己表達(dá)什么?自己要向那個(gè)男的表達(dá)什么?這個(gè)過(guò)程看起來(lái)就像自言自語(yǔ),但它恰恰就是在撫平自己的心理創(chuàng)傷。這種辦法可能伴隨著痛苦,但總比躲著強(qiáng)。
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