因為人體本來就是生理狀態(tài)與心智素質(zhì)的外相，所以通過觀察身體，就能夠直接知道這個人心智和能力的許多情況。要觀察別人，或分析自己，可以通過鑒貌、辨色、姿態(tài)、動作、行為等方面來做到，是既簡單又復(fù)雜的事情。

夏季是一年中氣溫最高的季節(jié),人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。那么，在這個炎熱的夏天里，我們應(yīng)該怎樣調(diào)整好自己的身體狀態(tài)呢？生活家小編特別為您準備了最適合夏季的保健養(yǎng)生知識，幫您健康快樂的度過這個夏天。

而支配人體的暗能量包括了心力、智力和生物能。古代的賢醫(yī)與智者們，對于身體與心靈能量的轉(zhuǎn)換關(guān)系知道得很多，他們的“能量治療”和“回春方法”，直到今天仍然潛留在亞洲、希臘、埃及、羅馬和北美洲的本土文化里。在中國，傳統(tǒng)智慧里也有很精深的身心研究。

其實，身體是心靈的圣殿，也是心靈的產(chǎn)物。

我身即我心，我心生我相，通過對身心關(guān)系的認識，我們可以更好地認識自己，了解他人。

一個人從出生到當前，一切重要的發(fā)育體驗、心理經(jīng)歷和靈性光輝，都被人體這個活展示器顯現(xiàn)無遺。

從身態(tài)看心態(tài)

因為人體本來就是生理狀態(tài)與心智素質(zhì)的外相，所以通過觀察身體，就能夠直接知道這個人心智和能力的許多情況。要觀察別人，或分析自己，可以通過鑒貌、辨色、姿態(tài)、動作、行為等方面來做到，是既簡單又復(fù)雜的事情。

簡單地看每一個身體部位的習(xí)慣性動作，可以知道某方面的心理；要準確地分析具體情況和對應(yīng)辦法，則需要整體考慮幅度、力度、頻率、表情、環(huán)境、健康狀態(tài)等等因素。

其實，傳神的中國漢語，精妙言傳了許多心態(tài)與身態(tài)的對位關(guān)系：

身體：觀勢知權(quán)位，觀動知能力

想知道身體如何對應(yīng)心理功能很容易，因為即身即心，只要按身體部位的普通用途來反思，就可以直接知道該體位的心智概意和狀況，尤其是漢語的傳神性，更是精妙言傳了許多心態(tài)與身態(tài)的對位關(guān)系。

我們的身體可以分作3區(qū)：頭和脖子為上區(qū)，軀干和腰腹是中區(qū)，而胯、手和腿足為延區(qū)。觀察身體這3區(qū)的日常姿勢習(xí)慣，我們就可以辨別出一個人的態(tài)度、性格和生活能力，甚至可以估計其將來的行為潛力。