在日前各留學(xué)機構(gòu)舉辦的一系列留學(xué)出發(fā)前準備會上，留學(xué)顧問除了指導(dǎo)學(xué)生近期需要準備哪些行李、如何體檢、幫助學(xué)生了解入境、學(xué)校注冊、醫(yī)療、銀行等方方面面的關(guān)于生活和學(xué)習的事情外，說得最多的就是學(xué)生們心理上的準備。

　　留學(xué)專家提醒，新生入學(xué)總有一個適應(yīng)新環(huán)境的心理過渡期，準留學(xué)生出國前應(yīng)做好充分的心理準備，事先打好心理預(yù)防針，才能更有效地減少陌生環(huán)境給學(xué)生帶來的負面影響。

　　多問多參與才能盡快融入

　　從倫敦留學(xué)歸來的小艾說，在剛到英國的那段時間里，有很多生活細節(jié)都讓她覺得難以適應(yīng)，而最讓她頭疼的就是上課聽不懂、學(xué)習跟不上。“英國的教育跟國內(nèi)有很大差別，剛過去的時候既有語言溝通上的問題，又有學(xué)習方法上的大轉(zhuǎn)變，當時真的很緊張，害怕自己學(xué)不好，也有一種明顯的挫敗感。后來在親友的鼓勵下，自己硬著頭皮多問多溝通，主動向老師、同學(xué)討教學(xué)習方法，花了很多心血去摸索才慢慢適應(yīng)了日常課程的學(xué)習。”

　　留學(xué)顧問指出，積極主動是在國外學(xué)習和生活的法寶，中國留學(xué)生要忘掉“沉默是金”的古語，平時多參加一些宿舍活動、學(xué)生會活動、當?shù)丶彝ソ涣骰顒�、PARTY等，有助于更好地適應(yīng)新環(huán)境，盡快融入當?shù)厣�活�?

　　要敢于表達自己的想法

　　留學(xué)顧問建議，留學(xué)生在解決問題時要用最直接的方法，中國學(xué)生往往太靦腆，不擅于表達自己。廣東僑誼留學(xué)部高級經(jīng)理何浩恒指出，初到異國他鄉(xiāng)讀書，留學(xué)生一定要做好戰(zhàn)勝困難的心理準備，不懂的就要多問、多溝通，這樣進步就會很快，千萬不能不懂裝懂或者過于害羞。