社會(huì)共同幫助“草莓族”
近年來(lái),“80后”、“90后”被形容成“草莓族”,意指像草莓一樣“一壓就扁”。前不久在上海海洋大學(xué)召開(kāi)的高校心理咨詢協(xié)會(huì)第十七屆學(xué)術(shù)年會(huì)上,與會(huì)專家指出,大學(xué)生的“心事”需要有人關(guān)注。
華東政法大學(xué)心理咨詢中心 張海燕:大學(xué)生自殺,其自身心理問(wèn)題的堆積是內(nèi)部因素,外部壓力通常只是“導(dǎo)火索”。“我們應(yīng)致力于日常的心理健康教育與心理干預(yù)。”據(jù)了解,80%以上的自殺者抑郁程度嚴(yán)重,而有些抑郁的易感性格容易被人忽視。他們偶爾會(huì)口氣生硬地抱怨,很快又轉(zhuǎn)移話題或沉默。人們很難有機(jī)會(huì)覺(jué)察到當(dāng)事人的“痛苦”。
上海海事大學(xué)心理咨詢中心 董海濤:研究顯示,特困生在興奮性、世故性、樂(lè)群性、敏感性等方面低于非貧困生。在別人眼里,他們可能是遵守紀(jì)律的一群,但是比較壓抑,不夠活潑,主動(dòng)尋求幫助的可行性也小?膳e行“優(yōu)秀的我”、“贊美衣”等心理游戲,使貧困生善于發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn),提升自信心。
華東政法大學(xué)心理咨詢中心 張海燕:大學(xué)生自殺,其自身心理問(wèn)題的堆積是內(nèi)部因素,外部壓力通常只是“導(dǎo)火索”。“我們應(yīng)致力于日常的心理健康教育與心理干預(yù)。”據(jù)了解,80%以上的自殺者抑郁程度嚴(yán)重,而有些抑郁的易感性格容易被人忽視。他們偶爾會(huì)口氣生硬地抱怨,很快又轉(zhuǎn)移話題或沉默。人們很難有機(jī)會(huì)覺(jué)察到當(dāng)事人的“痛苦”。
上海海事大學(xué)心理咨詢中心 董海濤:研究顯示,特困生在興奮性、世故性、樂(lè)群性、敏感性等方面低于非貧困生。在別人眼里,他們可能是遵守紀(jì)律的一群,但是比較壓抑,不夠活潑,主動(dòng)尋求幫助的可行性也小?膳e行“優(yōu)秀的我”、“贊美衣”等心理游戲,使貧困生善于發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn),提升自信心。
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