對心理健康概念并沒有統(tǒng)—“的界定.不同的組織或學者各有側重不同的定義。如1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會認為：“心理健康是指在身體、智能以及情感廣與他人心理健康不相牙質的范圍內，將個人心境發(fā)展到最佳狀態(tài)。”《簡明本列顛百科今書》對心理健康的定義是：“心理健康是指個體心理在本身或環(huán)境條件許可范圍內所能達到的最佳功能狀態(tài)，個是指絕對的十全十美的狀態(tài)。”

精神醫(yī)學者孟尼格爾認為;“心理健康足指人們對于環(huán)境及相互間具有高效率及快樂的適應情況.不只是要有效率，也不只是要能有滿足感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者義備，心理健康的人應能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質。”

心理學家英格里斯給心理健康的定義是：“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當事者在那種情況下能進行良好的適應，具有生命力，并能充分發(fā)展其身心的潛能。”

心理衛(wèi)斗學者阿可夫認為心理健康是指具備“有價值心質”的人，即：①有幸福感;②和諧(指在情緒平衡以及欲望與環(huán)境之間協(xié)調);②自尊感(包含自我廣解、自我認同、自我接納與白我評價);④個人成長(潛能充分發(fā)展);⑤個人成熟(個人發(fā)展達到該年齡應有的行為);⑥個人統(tǒng)整性(能有效發(fā)揮其理智判斷力及意識控制力，積極主動，能應變);⑦保持與環(huán)境的良好接觸;⑧從環(huán)境中自我獨立(獨立自主，白出而自律);⑨打效適應環(huán)境。

從以上的定義不難看出，心理健康包括兩方面的含義方向，心理健康是一種心理充分發(fā)展的狀態(tài)，是心理素質協(xié)調發(fā)展的最佳表現(xiàn)，是心班機能發(fā)展的最高境界，表現(xiàn)出其發(fā)展性的一面;另一方面也指維護心理健康，預防適應性心理問題的產生，達到良好的社會適應，表現(xiàn)出其適應性的一面。