婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)�，很多甜蜜的情侶走進(jìn)婚姻就好像變成了陌生人，冷淡，矛盾，仇視。怎么做可以保持愛(ài)情天長(zhǎng)地久呢？我們來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

保持愛(ài)情天長(zhǎng)地久的方式：制定一個(gè)三乘三的保鮮計(jì)劃。一天三次一次三分鐘。三A計(jì)劃，第一Attention，全神貫注。在我們?nèi)粘Ｉ�活中，我常認(rèn)為我們能給別人最好的禮物是時(shí)間，放掉你手邊的所有活，關(guān)掉手機(jī)專心地聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話。第二Affection，濃情蜜意。非口語(yǔ)的溝通，即肢體語(yǔ)言的溝通。沒(méi)事多抱抱對(duì)方。第三Appreciation，相互欣賞。

每一個(gè)成熟的女性身體里都有個(gè)非常幼稚的小女孩，每一個(gè)幼稚小女孩體內(nèi)都有個(gè)幼稚的小問(wèn)號(hào)。那就是我到底有沒(méi)有討人喜歡。在這個(gè)時(shí)候你需要學(xué)會(huì)稱贊對(duì)方，當(dāng)然稱贊對(duì)方外貌、身材是個(gè)不錯(cuò)的選擇�；蛘咚�照顧家庭的能力也是不可忽視的。

當(dāng)然每一個(gè)成熟的男性身體里都有個(gè)非常幼稚的小男孩，每一個(gè)幼稚的小男孩體內(nèi)都有個(gè)可笑的小問(wèn)號(hào)，那就是我有沒(méi)有讓人家瞧不起？不管變成多成熟的男性，這個(gè)小問(wèn)號(hào)依然存在。學(xué)會(huì)給他肯定，從來(lái)沒(méi)有什么事情比愛(ài)更動(dòng)容。如果現(xiàn)在覺(jué)得生命中有一些不完整的地方，很可能就是這個(gè)功課還沒(méi)有做完。

愛(ài)情不是盲目的，而是有規(guī)律可尋的，如果了解了彼此的心理情緒需求，并且學(xué)會(huì)愛(ài)別人，其實(shí)愛(ài)情可以天長(zhǎng)地久。