保持六種習(xí)慣就可美滿幸福
每個(gè)人都想擁有幸福美滿的婚姻,但是,婚姻是需要雙方去經(jīng)營的,在生活中,我們看到一些朋友認(rèn)為結(jié)婚了,二個(gè)人就是親人了,所以二人之間不需要太多的情趣和浪漫,其實(shí),這樣的認(rèn)為只會(huì)導(dǎo)致婚姻走向失敗。
親昵感
國內(nèi)不少夫妻在婚后,對(duì)對(duì)方的親昵感越來越少,以為兩個(gè)人這么熟了,沒必要和婚前一樣的親熱了。中國夫妻大多羞澀,覺得“親昵”是黏糊的表現(xiàn)。但研究顯示,擁抱、親吻等表達(dá)親昵的動(dòng)作,是婚姻的必需品。
日本愛妻家協(xié)會(huì)就發(fā)起過一個(gè)“擁抱妻子計(jì)劃”,要求丈夫每天給妻子幾個(gè)擁抱,包括每天出門時(shí)的“常規(guī)擁抱”,在等車、等紅綠燈時(shí)的“伺機(jī)擁抱”,從背后擁抱,摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱。
對(duì)對(duì)方說情話
這一點(diǎn),想必不少夫妻是沒有做到吧。有研究表明,夫妻間每天至少需要說3句情話,如“我愛你”、“我想你”等。美國休斯敦州立大學(xué)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),對(duì)著愛人的左耳說甜言蜜語,更能打動(dòng)對(duì)方。
幽默感
生活中有幽默感能促進(jìn)生活品質(zhì)的提升,婚后也是一樣的。幽默能化解、緩沖矛盾,消除隔閡。幽默包含了很多信息:愛妻子、哄妻子高興、贊美。妻子接收到這些信息,心情自然多云轉(zhuǎn)晴。
對(duì)另一半的欣賞
國人對(duì)孩子一般是采取贊揚(yáng)和欣賞的態(tài)度,卻習(xí)慣用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多,但長此以往會(huì)傷了感情,破壞婚姻穩(wěn)定。人人都希望得到表揚(yáng),且表揚(yáng)越多,越能激勵(lì)其好好表現(xiàn)。所以,不妨將你對(duì)伴侶的欣賞掛在嘴邊。
溝通
溝通能讓原本不和諧的夫妻們?nèi)諠u和睦起來,對(duì)婚姻生活的維系有著不可磨滅的攻陷。素有“愛情博士”之稱、美國西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授黃維仁指出,婚姻幸福的首要任務(wù),就是學(xué)習(xí)溝通和解決沖突。要加強(qiáng)溝通的效果,一方面要用贊美代替批評(píng),尤其不能人身攻擊,另一方面要少用程度性的修飾詞,如經(jīng)常、總是、太。
專家指出,多保留一點(diǎn)天真、單純,多擁有一點(diǎn)愛好、好奇心,對(duì)提升婚姻幸福感很重要。擁有童心的人,生活更輕松、心境更快樂,也更善于發(fā)現(xiàn)生活中的趣事;丶液螅箝T一關(guān),夫妻倆不妨學(xué)學(xué)孩子,常玩些小游戲,彼此間開開玩笑,都能調(diào)劑枯燥、單調(diào)的生活。
美滿的婚姻需要二個(gè)人的共同經(jīng)營和維護(hù),想擁有幸福到永久,應(yīng)該學(xué)會(huì)多寬容,多溝通,多理解。
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