預(yù)防自殺想辦法為自己減壓
專家指出,抑郁是自殺的主因,預(yù)防自殺,要多關(guān)注抑郁患者。
她經(jīng)常產(chǎn)生殺死丈夫后自殺的念頭
“擴(kuò)大型自殺”危害更大
“我不想活了,真的,太痛苦了,可是我死后丈夫怎么辦?沒(méi)人照顧他,他會(huì)活受罪的。”一位趙女士打來(lái)電話說(shuō),她沒(méi)有兒女,也沒(méi)有工作,夫妻倆靠丈夫不足千元的退休金生活?扇ツ暾煞蚧寄X梗塞癱瘓?jiān)诖,這一病,使他們的生活變得異常艱難,她幾次想到死,卻擔(dān)心死后沒(méi)人照顧丈夫。“我有時(shí)想,先把丈夫殺死了,自己再自殺,這樣我們就全解脫了。”趙女士說(shuō),她時(shí)常被自己的念頭嚇一跳,擔(dān)心自己真會(huì)做出這樣的事兒來(lái)。
桑紅:趙女士的想法不是一時(shí)沖動(dòng),從她描述情況看,她有可能實(shí)施“擴(kuò)大型自殺”。這是一種特殊形式的自殺,表現(xiàn)為殺了自己最親密的人,如孩子、父母等,爾后自殺,一般有這種舉動(dòng)的人都是抑郁癥患者。這類自殺危害更大,后果更惡劣。
專家提醒:對(duì)抑郁癥患者要及時(shí)詢問(wèn)其有什么樣的想法,是不是想自殺,如果發(fā)現(xiàn)其有自殺的念頭就要及時(shí)監(jiān)護(hù),并送到專業(yè)心理機(jī)構(gòu)治療。
他一時(shí)想不開(kāi)就站在了窗臺(tái)上
“沖動(dòng)型自殺”大家都要防
“前幾天,我突然想自殺,都站到樓邊上了,被妻子勸了回來(lái),想想真險(xiǎn)!一時(shí)沖動(dòng),險(xiǎn)些失去生命。”張先生說(shuō),因?yàn)樯赓r了,他情緒低落到極點(diǎn)。那天夜里,他怎么都睡不著,越想心里越堵得慌,于是拉開(kāi)窗子想跳下去。妻子發(fā)現(xiàn)后,抱住他死死相勸。他仔細(xì)想過(guò)之后清醒了,也是,生意賠了可以再做,怎能被一件事兒擊倒呢?
鄭曉華:張先生是在一時(shí)沖動(dòng)下欲自殺的,一般稱之為“沖動(dòng)型自殺”。這種人一般對(duì)自殺行為及后果考慮時(shí)間短,所以很難預(yù)防。患者易感情用事,由于考慮過(guò)分簡(jiǎn)單而自殺成功率極高。這種自殺,值得每個(gè)人終身預(yù)防。
專家提示:不能以一件事論成敗,要提示自己,人生沒(méi)有過(guò)不了的坎兒,遇事兒一咬牙就能過(guò)去,千萬(wàn)別鉆牛角尖。
對(duì)誰(shuí)都微笑的他吞下安眠藥
“微笑型抑郁”防不勝防
“他前段時(shí)間被確診為抑郁癥?墒亲罱昧,怎么又要自殺?”長(zhǎng)春市民王女士說(shuō),丈夫是高級(jí)知識(shí)分子,因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ,單位人際關(guān)系復(fù)雜,一年前曾被醫(yī)院確診為抑郁癥,此后一直積極治療。這段時(shí)間他表現(xiàn)特別好,對(duì)誰(shuí)都笑呵呵的,也不像以前那么愛(ài)發(fā)脾氣了。可是前幾天,他又吞下大量安眠藥,企圖自殺,幸虧發(fā)現(xiàn)及時(shí)。
桑紅:王女士丈夫患的可能是“微笑型抑郁”。因?yàn)檫@種病隱蔽性較大,不像一般抑郁患者那樣總是愁眉苦臉,而是用微笑掩飾抑郁情緒,所以很難被發(fā)現(xiàn)。這種表現(xiàn)主要出自兩種原因,一種是怕家里人或身邊人知道自己的病情而用微笑掩飾,實(shí)則內(nèi)心極為痛苦;一種是早已做好自殺的準(zhǔn)備,認(rèn)為自己馬上就要解脫了,表現(xiàn)出來(lái)一種放松。因此,對(duì)于以前有抑郁癥,突然情緒轉(zhuǎn)好的人,一定要多加注意,找專業(yè)心理醫(yī)生治療。
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