隨著社會(huì)壓力的增加，每年自殺的人群也越來越多，這是一種可怕的現(xiàn)象，生命那么寶貴而你卻要自殺，究竟是為什么呢?

那么為了減少自殺率，我們對(duì)自殺人群進(jìn)行了一些研究，科學(xué)發(fā)現(xiàn)自殺的人在死前都有一些異常的行為，這就是我們所討論的自殺前兆。大家應(yīng)該看看這些前兆，對(duì)我們對(duì)家人都是有很大幫助的，也許細(xì)心一點(diǎn)就能救一條生命。

自殺者死前對(duì)生活上的轉(zhuǎn)變和打擊存在悲觀失落的挫敗感，以致絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀。通常他們都會(huì)感到自己很無能、沒有價(jià)值，覺得自己無論怎樣做都是失敗的。他們最感到失望的是，身邊的人在非常努力地想辦法幫忙自己，但他們都無能為力，更加強(qiáng)了那無助的感覺。

想自殺的人通常感到自己不值一文，別人力不從心時(shí)，必定會(huì)感到自己沒有將來，沒有希望。當(dāng)一個(gè)人如此沮喪絕望時(shí)，總會(huì)想到更壞的一方面，一個(gè)常有的念頭就是既然自己沒有將來，沒有希望，“明天”只會(huì)是更痛苦難過，只會(huì)帶給別人更多煩惱，因此便會(huì)越來越感到自殺是唯一解脫煩惱的辦法。

生命是世界上最寶貴的東西了，每一個(gè)人都應(yīng)該倍加珍惜自己的生命和他們的生命。如果我們一旦發(fā)現(xiàn)有人說要自殺或者有這些自殺前的表現(xiàn)千萬別大意，應(yīng)該及時(shí)地去幫助他們走出困境，千萬不要讓他們單獨(dú)呆著，要和他們多溝通，讓他們放下思想負(fù)擔(dān)，最好帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。