據(jù)美國《世界日報》報道，紐約地區(qū)去年發(fā)生多起因疑似憂郁癥或精神分裂癥華裔病患自殺或殺害他人的案件，導致受害家庭支離破碎，小區(qū)震驚。

實際上，即使不會嚴重到發(fā)生類似慘案，許多心理疾病對生活質量以及家庭關系都會造成很大影響。新年伊始，華裔心理醫(yī)師提醒，期許一年平安健康時，華裔家庭應尤把心理健康列為首位。

紐約心理醫(yī)師徐敏表示，不管是新移民還是在美國出生長大的華裔后代，由于受傳統(tǒng)觀念影響，普遍對精神疾病不夠重視，甚至認為家中有患精神疾病是難堪、丟臉的事情。因此，她所接觸到的華裔精神病患幾乎都是拖延到迫不得已才就醫(yī)，往往還是在家人的央求下尋求治療，自己主動尋求幫助的不足百分之一。她舉例說，剛剛在節(jié)假日期間診治的一位皇后區(qū)華裔病患，由于過去一年公司不斷裁員，工作壓力大導致失眠，但沒有及時尋求心理醫(yī)師的幫助，而是苦熬到最后沒辦法上班，家人才帶她到診所就醫(yī)。

華裔家庭成員間關系通常比較親近，相互傾訴生活煩惱有助緩解壓力，走出情緒低谷。但心理疾病僅靠親情是不夠的，如果心情抑郁維持兩周以上，或出現(xiàn)嚴重反常情緒和行為，影響工作生活和家庭關系，則需要心理醫(yī)師開藥治療，并進行心理分析等。

徐敏指出，研究顯示亞裔青少年患憂郁癥的比率較高，而根據(jù)她的臨床觀察，近年從中國大陸赴美留學、工作的專業(yè)人士患抑郁癥的也有增多趨勢。她分析說，許多赴美留學的大陸學生是家中獨生子，背負家人期望，雖然在美工作也比較成功，進入計算機、金融、醫(yī)藥等高薪行業(yè)，但因生活方式改變，與朋友和同事關系有所變化，一些人調適困難，出現(xiàn)焦慮、憂郁等癥狀。

華裔精神病患諱疾忌醫(yī)除受觀念影響外，金錢因素也是導致許多人遲遲不肯就醫(yī)的原因之一。紐約法拉盛華裔心理醫(yī)師張源俠表示，華裔自掏腰包接受心理咨詢的極少，絕大部分就診的是有政府醫(yī)療保險Medicaid，可以無限制享受心理醫(yī)師治療，也有些人是因為因家庭暴力鬧離婚等法律上考慮而尋求咨詢，而即使能負擔起醫(yī)師費用的中上層階級，選擇心理醫(yī)師也多不講究，許多人最先考慮選擇醫(yī)療保險網(wǎng)內醫(yī)師。

徐敏也指出，一些華裔家庭打電話向她咨詢，第一個問題總是收不收醫(yī)療保險，而不論病患病情是否需要及時治療。她說，許多年輕華裔可以花2000元購買LV包，卻不舍得花幾百元看心理醫(yī)師，或者如果家人患心臟病、癌癥等重大身體疾病，他們會不惜一切代價救治，但對心理疾病卻多半漠視。

張源俠醫(yī)師表示，從心理學理論上講，精神疾病病因大多可以歸納為“不能”，譬如家庭經濟收入低，夫妻關系不和，不能控制的颶風、恐怖襲擊等，都可能影響心理健康，而要改“不能”為“能”甚至“全能”，關鍵因素有兩個，一是能量(energy)，而是連接(connection)。改善身體健康、增加生活技巧、發(fā)展關系網(wǎng)絡等，都有助于維持心理健康。

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