生活中用自殺來(lái)結(jié)束生命可能是最讓人惋惜的生命終結(jié)方式，但是，很多看似突然發(fā)生的自殺事件，之前其實(shí)總是會(huì)露出一些蛛絲馬跡的。做為親人和朋友可以下幾個(gè)細(xì)節(jié)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的情況 。

1、常說(shuō)自己一事無(wú)成、一點(diǎn)希望都沒(méi)有或“對(duì)生活已經(jīng)絕望了”。總說(shuō)這樣的語(yǔ)言，說(shuō)明他情緒低落，失去信心。

2、暗示性地表示“我的苦難馬上就會(huì)過(guò)去了”。這往往說(shuō)明對(duì)方心情復(fù)雜，希望尋求到幫助或者解決辦法。

3、與人談?wù)撘恍┳詺⒌姆椒�，甚至開(kāi)一些自殺方面的玩笑。比如，“哪種方法不痛苦”、“我死了大家都好了”等。

4、情緒突然放松和平靜，感覺(jué)“什么事都看開(kāi)了”。這些人通常情緒受挫，表現(xiàn)出明顯的煩躁、不安�？勺龀鲎詺⒌臎Q定之后，反而變得平靜，讓周圍的人誤以為他“想開(kāi)了”。

5、一個(gè)人躲起來(lái)，不想見(jiàn)人。他們可能避開(kāi)朋友或親人，自己找個(gè)地方準(zhǔn)備離開(kāi)。

6、把自己珍貴的東西送人。為了安排好后事，他們可能會(huì)把自己在乎的東西托付他人，比如寵物、收藏品等，一件件交代好。

7、向自己的親朋好友告別�？赡軙�(huì)挨個(gè)跟很久沒(méi)有聯(lián)系的老同學(xué)見(jiàn)面，說(shuō)出“下次見(jiàn)面可能沒(méi)機(jī)會(huì)了”這樣的話。

8、寫遺書(shū)或類似的文字。除了遺書(shū)，還可能在日記、博客上提到關(guān)于死亡的話題。

9、穿一些特別的衣服，或者做一些特別的事情。比如，突然愛(ài)穿紅色或者很另類的衣服，或者做一些之前沒(méi)有做過(guò)的事情。