胃部是消化系統(tǒng)的重要組成器官，胃潰瘍是由于長期不規(guī)律的飲食，導致胃部出現(xiàn)潰瘍性病變。胃病不好根治，都是靠“養(yǎng)胃”來恢復健康，胃潰瘍的患者要重視日常的調(diào)理，那么胃潰瘍應該怎么調(diào)理好呢？

胃潰瘍保養(yǎng)注意事項：

1、為避免胃部再次受傷，胃潰瘍的飲食一定要精挑細選，選擇易于消化、清淡的膳食，避免刺激性、質(zhì)地硬的食物。

2、注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、挑食、饑飽失度，進食要細嚼慢咽，以減輕胃的負擔。

3、生活要有規(guī)律，不可過于疲勞，適當?shù)姆潘�，勞逸結合，避免緊張的情緒。

4、注意飲食衛(wèi)生，嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，不利于潰瘍的愈合。

5、不吃路邊攤的食物，減少幽門螺旋菌的感染，減少誘發(fā)因素。

6、經(jīng)冰箱儲存的食物，必須要加熱煮沸后才可食用，誤食腐爛變質(zhì)的食物。

上述的六個小方法可以對胃部保養(yǎng)起到促進作用，不僅是需要飲食的調(diào)養(yǎng)，還要放松心情，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，多方配合才能達到康復的效果。