心臟病患者的飲食是需要格外注意的。那么心臟病患者能吃水果嗎？他們應(yīng)該吃什么水果比較好呢？下面是小編為您搜集一些關(guān)于這方面的資料，我們一起去看看吧。

心臟是人體非常重要的器官，是人類一切活動(dòng)的依托，僅僅根據(jù)心跳的節(jié)奏，我們就可以判斷出心臟健康與否。上海醫(yī)學(xué)會(huì)心血管專業(yè)會(huì)員、上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院特需中心張主任表示，水果富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和生物活性物質(zhì)，可刺激胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，增加食欲，幫助消化，預(yù)防心血管疾病。每天吃三兩左右的水果，可使心臟病和中風(fēng)的發(fā)病率降低40%。對(duì)心血管有益的水果包括：

心臟病患者吃什么水果

蘋(píng)果

蘋(píng)果被稱為心血管的健康保護(hù)神，它富含糖類、酸類、黃酮類、芳香醇類和果膠物質(zhì)，并含有纖維素、維生素B、C及鈣、磷、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì)，降低心臟病發(fā)病率，每天吃一個(gè)蘋(píng)果，可以使冠心病人的死亡率減少一半。高血壓患者每日?qǐng)?jiān)持吃3次蘋(píng)果，每次1～2個(gè)，有很好的降壓效果。

香蕉

香蕉是十分典型的高鉀食物，且不含膽固醇類成分。人體缺鉀時(shí)常伴有頭暈、無(wú)力和心律不齊等癥狀，而香蕉中恰好富含這種重要營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于高血壓病合并動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病患者來(lái)說(shuō)，常食香蕉或香蕉茶、香蕉粉等均有較好療效。

獼猴桃

是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果，被譽(yù)為“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質(zhì)，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素。因此對(duì)緩解血脂異常、動(dòng)脈硬化，防治冠心病、心肌病等均有一定的益處。

山楂

甘酸微溫，是開(kāi)胃消食，增強(qiáng)消化功能的良藥，常被人們視為“長(zhǎng)壽食品”。山楂中豐富的黃酮類及大量的維生素能夠有效的阻止自由基的生成，增強(qiáng)身體免疫力，增強(qiáng)食欲，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恒定，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿鎮(zhèn)靜作用，此外山楂還有強(qiáng)心作用，因此對(duì)心臟病尤其有益。

上海醫(yī)院特需中心張主任指出，多吃水果可增加膳食纖維攝入量，能明顯減少心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)健康人來(lái)說(shuō)，吃水果沒(méi)時(shí)間限制，不過(guò)對(duì)控制體重、高血壓和高血脂的人來(lái)說(shuō)，餐前吃水果更有助于補(bǔ)充膳食纖維和鉀，還能減少正餐攝入量。

以上就是小編為朋友搜集的一些資料，患有心臟病的朋友們平時(shí)要多注意自己的飲食健康。一旦有什么不良的反應(yīng)，要及時(shí)去相關(guān)的醫(yī)院就診。