冠心病患者飲食有哪些注意事項(xiàng)
現(xiàn)在人們的生活水平雖然得到了很大的提高,但是身體健康狀況卻沒(méi)有因此而有所改善,反而許多疾病的發(fā)生率越來(lái)越高了,冠心病也是其中之一,那么,冠心病患者飲食有哪些注意事項(xiàng)呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,專(zhuān)家為我們分析如下:
1、控制總熱量,維持正常的體重。糖在總熱量中的比例應(yīng)控制在60%?70%。宜多吃些粗糧,以增加復(fù)雜的糖類(lèi)、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應(yīng)適當(dāng)控制,尤其是高脂血癥和肥胖者更應(yīng)注意。
2、飲食宜清淡、低鹽。對(duì)合并高血壓者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在5克以下?呻S季節(jié)活動(dòng)量適當(dāng)增減。例如:夏季出汗較多,戶外活動(dòng)多,可適當(dāng)增加鹽的攝入量。冬季時(shí),出汗少,活動(dòng)量相應(yīng)減少,應(yīng)控制鹽的攝入。
以上就是專(zhuān)家對(duì)冠心病患者飲食有哪些注意事項(xiàng)的介紹,專(zhuān)家提醒,如果不幸患有冠心病的話,建議及早到正規(guī)的醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行正確的治療,當(dāng)然,飲食上的控制和調(diào)理也是必需的,如果你想了解得更詳細(xì)一些,可咨詢?cè)诰專(zhuān)家。
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