香蕉是大家都非常熟悉不過(guò)的水果了，市場(chǎng)上到處都可以看到香蕉的身影，吃香蕉的好處很多，可以預(yù)防治療冠心病呢，沒(méi)想到吧。香蕉不僅有人體所需要豐富的營(yíng)養(yǎng)和多種維生素，還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽等等，下面就給大家介紹香蕉可以防治的幾種疾病吧。

防治冠心病 冠心病飲食

膽固醇過(guò)高會(huì)引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過(guò)高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開(kāi)水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。

防治胃腸潰瘍

胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰松，往往會(huì)導(dǎo)致胃出血。而香蕉中含有一種能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃黏膜細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖，產(chǎn)生更多的黏膜來(lái)保護(hù)胃。

治療高血壓

高血壓和心腦血管疾病患者體內(nèi)往往“鈉”多而“鉀”少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。

治療憂郁癥

香蕉含有一種物質(zhì)能夠幫助人腦產(chǎn)生6-羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開(kāi)朗。患憂郁癥的患者，平時(shí)可以多吃香蕉來(lái)減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。

看完了以上介紹的詳細(xì)內(nèi)容后，大家對(duì)香蕉肯定會(huì)更加的喜歡了，香蕉不僅好吃，還可以防治這么多的疾病，太令我們驚喜了，以后大家要多吃香蕉哦，因?yàn)橄憬兜暮锰帉?shí)在是太多了。