心臟病是生活中是很常見的一種疾病了，這種疾病如果不能及時治療就會給我們的健康和生命帶來威脅，除了用藥物來緩解病情外，專家推薦大家可以用下面的這幾款美味來幫助自己更好的保護心臟的健康。

參蒜燉瘦肉湯

〔功效〕可養(yǎng)心活絡，化淤排毒。適 用于冠心病、心氣不足、淤血不散 等病癥，常見癥狀有心悸、乏力、 倦怠、懶言、面色蒼白、心胸滿悶等。

【材料】大蒜20克，豬瘦肉150克， 黃芪、丹參各10克，食鹽適量。

【做法】

(1)將黃芪、丹參水煎，過濾 取液。

(2)將藥液與豬肉、大蒜一起 下鍋煮熟，加入少許食鹽調(diào)味即可。

【用法】趁熱食肉喝湯，每日1次。

大蒜玉米粥

〔功效〕可通經(jīng)活血，促進血液流入 心臟，保證心臟的正常機體活動功 能，有效治療或緩解冠心病癥狀。

【材料】玉米50克，大蒜6瓣，糖、 醋各適量。

【做法】1.將大蒜去外衣、洗凈，放 入糖和醋，腌制1日。2丨將玉米磨 碎，熬煮成粥;然后將浸泡好的大 蒜放入同煮，略煮片刻即可食用。

【用法】現(xiàn)煮現(xiàn)食，趁熱服用，每日1次，15次為1個療程。

豬心蒜湯

〔功效〕大蒜和豬心配合食用，對于 緩解心悸、驚恐、心跳異常均有顯 著療效，適用于心臟不適引起的心悸、失眠等癥狀。

【材料】大蒜2個，豬心1個，朱砂少許。

【做法】將豬心洗凈，再將朱砂放入 豬心之中，加入大蒜和清水，用小火燉熟即可。

【用法】趁熱食肉喝湯，任意食用。

心臟疾病必須得到我們的重視，我們才能更好的預防心臟疾病發(fā)作給我們帶來的傷害，用美味來保護自己的心臟，大家借口樂而不為呢？