哪些食物不能放在冰箱內(nèi)
哪些食物不能放在冰箱內(nèi)?夏天,人們習(xí)慣把買來的食物直接放入冰箱內(nèi),而如果此時(shí)處理不當(dāng)?shù)脑,可能?huì)引起中毒,所以大家應(yīng)該了解哪些食物不能放在冰箱內(nèi),下面為大家詳細(xì)的介紹一下,希望對(duì)大家健康飲食會(huì)有一定的幫助。
專家提醒,所有的食物,買回家后最好先分類處理,分別包裝、密封后再放進(jìn)冰箱,同時(shí),生熟食品應(yīng)分層存放,熟食放在上層。而且,不同的食物有各自貯存的適宜溫度,應(yīng)把同類儲(chǔ)藏溫度的食品放在一起。
專家舉例:肉類,如豬肉、牛肉,應(yīng)保存在-18℃的環(huán)境中,如果在-2℃-5℃條件下冷藏,肉類最多可保存一個(gè)星期;
綠色蔬菜應(yīng)在低溫(不低于0℃)環(huán)境保存,白菜、芹菜、洋蔥、胡蘿卜等的適宜存放溫度為0℃左右;存放馬鈴薯的最佳溫度是2℃-4℃,黃瓜、茄子、西紅柿等的適宜存放溫度為7℃-10℃之間,南瓜適宜在10℃以上存放,存放番薯的最佳溫度為15℃以上;
香蕉保存的溫度為13℃左右,橙子的保存溫度為4℃-5℃;蘋果的儲(chǔ)藏溫度為-1℃-4℃;芒果為10℃-13℃;木瓜為7℃;荔枝為7℃-10℃,所以香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。這些也是兒童愛吃的零食,可以每次少量購買吃新鮮的,不要放入冰箱。
哪些食物不能放在冰箱內(nèi)呢?現(xiàn)在你知道答案了吧。健康飲食需要注意香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。如果你還想知道有關(guān)內(nèi)容的話,可以點(diǎn)擊咨詢我們的在線營養(yǎng)專家,專家將會(huì)為大家詳細(xì)解答你提出的任何問題。
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